Fit und bewegt in den Herbst ...

10. Oktober 2023
14:00 Uhr
Pfarrheim Herz-Mariä, Adelgundisstraße 12, 86420 Diedorf

... gesund sein und bleiben mit Susi Wetzel und Elisabeth Wiedemann. Fitness-Training für Körper, Geist und Seele. Unser „leichtes“ Bewegungsprogramm spricht alle Körperpartien an. Damit steht neben dem Spaß an der Bewegung, die geistige und körperliche Fitness zu fördern – „Gehirnjogging, das vor allem Freude macht“ - im Fokus. Die Sicherheit und das Selbstvertrauen werden so gefestigt. Voraussetzung ist gute Laune! Für Kaffee, Kuchen und Getränke ist gesorgt.

Bürgerreporter:in:

Anna Pichlmeier aus Augsburg

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