Faszination fernöstliche Kampfkunst - in Bredenbeck

Sie haben die Ferien gut überstanden? Eventuell ein Kilo zuviel als Andenken aus dem Urlaub mitgebracht? Macht nichts! Starten Sie mit uns und dem ersten Training nach den Sommerferien im traditionellen Shotokan Karate. Werden Sie fit und sicher durch effektive Selbstverteidigung, lernen Sie Ihren Körper wahr zu nehmen, Vitalpunkte zu finden, Hebel richtig einzusetzen, Ruhe zu finden und Ihre Kraft effizient zu nutzen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Trainiert wird Barfuß immer Donnerstags 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr in der Sporthalle Bredenbeck. Jeweils Sonntags 16 Uhr treffen wir uns zu einer Laufrunde im Deister. Zum unverbindlichen Probetraining sind jederzeit Frauen und Männer ab 16 Jahren herzlich willkommen!

Mehr Informationen der SG Bredenbeck Karate DoJo gibt es auf:
http://www.karate-bredenbeck.de