Sport hält jung – Irgard Kruse noch mit 95 Jahren aktiv

Das Sport jung hält weiß Imgard Kruse von der Sportgemeinschaft (SG) Letter 05 e.V. aus eigener Erfahrung. Die rüstige Seniorin feierte in der Halle ihren 95. Geburtstag. Irma, wie ihre Turnschwestern sie liebevoll nennen, ist in diesem hohen Alter immer noch sportlich aktiv bei der Seniorengymnastik. Jeden Donnerstag kommt sie um 18 Uhr in die Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums um zusammen mit den 40 anderen Gymnastikdamen, von denen schon einige über 80 Jahre alt sind, zu turnen. Kruses Tochter Irmtraut Reiche leitet die Gruppe schon viele Jahre an. Vor 32 Jahren war es ihre Mutter, die sie ermutigte den Übungsleiterschein zu machen und die Seniorengruppe zu übernehmen. Natürlich war hier Kruses Eigennutz zu erkennen. Und nach dem Wahlspruch: „Wenn ich schon meine Tochter animiere, Sport anzubieten, dann muss ich das Angebot auch nutzen“, geht Frau Kruse auch immer brav zum Training. Diesen Donnerstag wollten die Damen aber zusammen mit ihrer ältesten Teilnehmerin Geburtstag nach feiern. Auch Urenkelin Johanna ließ es sich nicht nehmen ihrer Ur-Oma zu gratulieren und feierte mit. Es wurde gesungen, getanzt und gelacht. Die Seniorinnen hatten für einen dicken Blumenstrauß gesammelt. Tochter Irmgard Reiche wünschte ihrer Mutter noch weitere fünf sportliche Jahre, dann kann sie den 100. Geburtstag feiern. Die Turnschwestern spendeten anerkennend Applaus. „Das wünscht sich doch jeder, nicht nur so alt zu werden, sondern dabei auch noch so fit zu bleiben“, tuschelten die Frauen lächelnd hinter dem Rücken.
Die Gymnastikabteilung hat allerdings „Nachwuchs sorgen“ und sucht daher junge Senioren ab 60 Jahre für die Seniorengymnastik. „Gerade im Alter sollte man sich bewegen“, teilte Abteilungsleiterin Goldmann mit. Durch regelmäßiges Training können Muskelmasse und muskuläre Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter erhalten werden. Gymnastik kann jeder machen, das hält fit und jung, wie man bei den Senioren der SG sieht. Die Senioren trainieren immer donnerstags in der Zeit von 18-19.30 Uhr in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums. Abteilungsleiterin Annegret Goldmann wünscht sich viele neue Gesichter gern auch bei den anderen Gruppen, wie zum Beispiel bei der Wirbelsäulengymnastik. Fragen zu den einzelnen Übungsgruppen der Gymnastikabteilung beantwortet Frau Goldmann telefonisch unter der Rufnummer 0511-403424. Während der Herbstferien findet kein Übungsbetrieb statt, danach geht es dann aber wie gewohnt wieder weiter.
Weitere Infos gibt es auch via Internet unter http://www.sg-letter-05.de/gymnastik.