Aromabäder und Peelings zum selber machen
- Foto: Aus dem Buch "Unser Leben sei ein Fest", Grohe Verlag, 2009, Bild von Hans Jürgen Sittig
- hochgeladen von Karin Aschenbrenner
Wohlfühlbad:
10ml Trägeröl z.B. Sonnenblumenöl, Mandelöl (nicht bei Nussallergie)
1 Tropfen Lavendel
1 Tropfen Römische Kamille
Oder:
30ml Trägeröl z.B. Sonnenblumenöl, Mandelöl (nicht bei Nussallergie)
3 Tropfen Lavendel
3 Tropfen Römische Kamille
Beruhigungsbad:
10ml Trägeröl z.B. Sonnenblumenöl, Mandelöl (nicht bei Nussallergie)
1 Tropfen Lavendel
1 Tropfen Mandarine
Oder:
30ml Trägeröl z.B. Sonnenblumenöl, Mandelöl (nicht bei Nussallergie)
4 Tropfen Lavendel
2 Tropfen Mandarine
Peeling (z.B. für Hände oder Füße):
2 EL Salz (normales Speisesalz)
1,5 EL Trägeröl z.B. Sonnenblumenöl, Mandelöl (nicht bei Nussallergie)
3 Tropfen Orange
Gutes Gelingen und gesegnete Entspannung wünscht ihnen Karin Aschenbrenner.
Bürgerreporter:in:Karin Aschenbrenner aus Schrobenhausen |
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