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Zitat
"Niemand kann soviel Stress für dich verursachen, wie du selbst"
Die Kunst der Körper/Geist - Beherrschung. Unvorhergesehene Dinge können nicht allgmein trainiert werden. Erfahrungen, Lebenswandel und Umwelt spielen eine wichtige Rolle ....
Aber eine kluge Parole eben ...