Kampfkunstlehrgang in Penzberg

Die Jiu-Jitsu und Karateschule Penzberg hat am Samstag, den 21.11.09, zu einem Lehrgang eingeladen. Es fanden sich ca. 50 Kampfsportler in der Josef Boos Turnhalle ein, um eine gemeinsamen Schritt auf dem Weg der Kampfkünste zu gehen. Das bewährte Lehrerteam um Shihan Rudolf Gabert durfte Gäste aus Füssen, Wiesenfelden, Siegenburg und natürlich eine große Anzahl aus Penzberg begrüßen. Nach der Aufwärmung wurde in drei verschiedene Einheiten trainiert.

1. Karate
Den erste Teil leitete Stefan Posset (4. Dan Zendo-Ryu-Karate Do).
Er machte deutlich, wie man Angriffe schon im Ansatz durch eine Abfolge von Karatetechniken abwehren kann.
Den zweiten Teil der Einheit leitete Josef Holzmann (3. Dan Zendo-Ryu-Karate Do). Die Schwerpunkte bezogen sich auf Besonderheiten des Zendo-Ryu-Karate Do – im Bereich Einzeltechniken plus Anwendung in Kumiteform. Dazu gehören sowohl Energiefluss, Atmung, flexible Stellung wie auch Hüfteinsatz und katzenartige, natürliche Bewegungen.

2. Jiu-Jitsu
Horst Brenner (4. Dan Shindo-Jiujitsu) zeigte im ersten Abschnitt verschiedene Techniken gegen Würgeangriffe. Dort war es wichtig, auf den Angreifer einzugehen und dessen Absichten auszunutzen.
Im zweiten Teil demonstrierte Karlheinz Hauswurz (4. Dan Shindo-Jiujitsu) diverse Abwehrtechniken gegen Schwitzkasten-Angriffe, bei denen es darauf ankam, wie weit die Technik bereits ausgeführt war.

3. Ido / Judo-Do
Diesen Bereich gestaltete Shihan Rudolf Gabert (8. Dan Ido/Judo-Do).
Dabei wurde deutlich, dass Ido besonders aus fließenden Techniken besteht. Außerdem ist es dabei noch wichtiger als im Jiu-Jitsu, die Energie des Angreifers zu nutzen und diese weiter- und umzuleiten. Um das Ganze anschaulich zu machen, wurden energetische Übungen sowie mehrere Hebel und Würfe nach dem Prinzip des Miteinanders ausgeführt und trainiert.

Nach dem Abgrüßen wurden die Referenten mit großem Applaus bedacht und man war sich einig, wieder einen tollen Lehrgang in Penzberg absolviert zu haben.

Weiter Informationen über die Kampfkünste und den Unterricht in Penzberg unter: www.jiujitsu-karate.de