Jamie Dornan und Sam Heughan machen gemeinsame Sache!

Jamie Dornan und Sam Heughan scheinen auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam zu haben. Tatsächlich aber sind sich die Schauspieler doch ein bisschen ähnlich: Beide haben einen strengen Diät- und Workoutplan!

Jamie Dornan kennen wir als Paul Spector aus The Fall, Sam Heughan als Jamie Fraser aus Outlander. Auf den ersten Blick haben also weder die beiden Schauspieler, von denen einer aus Irland und der andere aus Schottland kommt, noch ihre Rollen sonderlich viel gemeinsam. Doch eine Sache gibt es, die die beiden doch wieder verbindet: Beide sind für die Golden Globes 2017 nominiert! Um bei der Preisverleihung gut auszusehen, verfolgen Jamie und Sam ganz bestimmte Ernährungs- und Diätpläne.

Gesund und sportlich

Jamie Dornan zum Beispiel setzt bei seinem Training vor allem auf die Schultern und den Oberkörper. Wenn er nicht gerade exzessiv Übungen macht, geht er gerne Spazieren, macht Yoga oder übt sich in Martial Arts. Der The Fall-Star setzt dabei meist auf Aktivitäten im Freien und verzichtet bei seiner Ernährung weitestgehend auf Fett. Sam Heughan steht total auf CrossFit, welches er fünf bis sechs Tage in der Woche betreibt. Sein Diätplan ist nicht bekannt, doch auch der Outlander-Star achtet auf gesunde und ausgewogene Ernährung. Einen genaueren Einblick in die Trainingspläne von Sam und Jamie bekommt ihr hier.