Ein besonderer Abend - nur für Frauen
- Zumba Kurs in der Lahnfelshalle Goßfelden
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
"Ladies Night" des Turnverein 1906 Goßfelden
Frauen unter sich. Ein Abend für die Gesundheit und die Schönheit. In der Lahnfelshalle in Goßfelden wurde, während der „Ladies Night“ am vergangenen Samstag, nicht nur ein außergewöhnliches Sport- und Fitnessprogramm geboten. Auch das Rahmenprogramm konnte sich sehen lassen. Zwischen Zumba, Yoga, Pilates und Autogenes Training, bot Coli Lauer vitaminreiche Cocktails, belegte Brötchen, Salate und frisches Obst an. Da hat sich der Turnverein 1906 Goßfelden etwas Tolles einfallen lassen. Die Übungsleiterinnen Silke Fischer-Stamm, Simone Karcher, Erica Pentschke und Gaby Wiegand-Geil freuten sich sehr über so viele Anmeldungen. Jedoch mussten wetterbedingt einige Teilnehmerinnen absagen. Trotzdem hatten die Trainerinnen viel zu tun. Aufgrund der hohen Teilnehmerzahl – 65! – wurden die Kurse dreimal wiederholt, damit jede Dame die Gelegenheit erhält auch jeden Kurs zu besuchen. Die Kurse fanden in der Lahnfelshalle sowie im benachbarten Kindergarten statt. Im Yoga-Kurs herrschte angenehme Stille während beim Zumba zu lauter Musik nicht nur die Hüften in Schwung kamen. Eines war offensichtlich, nämlich die Begeisterung für diese tolle Veranstaltung. In den Pausen ergaben sich viele nette Gespräche und die Stimmung – so ganz unter sich – war hervorragend. Ortsansässige Geschäfte stellten ihre Waren und Dienstleistungen aus und boten die Gelegenheit für Gespräche und fachkundiger Beratung an. Für jede Frau war etwas dabei - Körperpflege, Schmuck, Brillen, Haarpflege und sogar Haarverlängerungen.
Der Turnverein 1906 Großfelden freut sich über die großartige Resonanz und schließt nicht aus, dass in absehbarer Zeit erneut eine „Ladies Night“ veranstaltet wird.
- Zumba Kurs in der Lahnfelshalle Goßfelden
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
1 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
2 / 10
- Yoga
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
3 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
4 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
5 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
6 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
7 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
8 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
9 / 10
- hochgeladen von Melanie Weiershäuser Belichtbar Fotografie
- Bild
10 / 10
Jetzt ist sie wieder da!
Die Zeit in der wir unsere Füße wieder in luftige Sandalen stecken können.
Lange genug waren die Füße eingesperrt in dicken Socken und festem Schuhwerk.
Aber im Winter haben wir die Füße vielleicht ein bisschen vernachlässigt.
Ein Fußbad soll hier Abhilfe schaffen, und mit einem Hornhauthobel bringen wir alles wieder in Form.
Das Fußbad sollte eine Wassertemperatur von etwa 37°C besitzen, und nicht länger als 5 Minuten dauern.
Danach noch die Füße mit einem milden Fußbalsam eincremen, und schon kann es raus gehen.
Mehr unter:
https://www.myheimat.de/hattingen/ratgeber/zeigt-h...