Harmonie zwischen Körper und Gehirn

Im Rahmen seiner Vortragsreihe „Information aus erster Hand“ stellte der UWB Günzburg vor 80 Zuhörern im Gasthaus Rose in Günzburg den Reisensburger Richard Hawlitschek, Trainer für Gesundheits- und Leistungscoaching, vor. Anhand eines speziellen Bewegungstraining zeigte Hawlitschek auf, wie jeder einzelne in der Lage ist, seine individuell unterschiedlich vorhandenen Gehirnverknüpfungen zu erweitern und damit deutliche Verbesserungen seiner Leistungsfähigkeit zu erzielen. Mittels Beispielen aus den Bereichen Sport, Schule und Beruf zeigte er die praktische Anwendung dieses speziell entwickelten Gehirn-Integrationstrainings auf. Mit dem von ihm trainierten Michael Klein führte Hawlitschek eine Reihe praktischer Wurf- und Fangübungen vor, die bei dem aktuellen Spitzenfahrer der Formel 3 zu deutlichen Verbesserungen in der gerade für den Rennsport wichtigen Körperkoordination und der visuellen Wahrnehmung führten. So stellten die Teilnehmer mit einer einfachen Übung fest, inwieweit ihre Augen links- oder rechtsdominant sind und welche Konsequenzen dies für ihr Alltagsleben hat. „Einen visuell linksdominanten Spieler auf Linksaußen spielen zu lassen ist genauso problematisch, wie einen rechtsdominanten Schüler auf die rechte Schulraumseite zu platzieren.“ stellte Hawlitschek an Beispielen aus Sport und Schule fest. Durch neue Nervenverbindungen, die im Gehirn durch dieses Training entstehen, verbessern sich der Stoffwechsel, der Hormonhaushalt, die Verdauung, das Immunsystem und sämtliche anderen Prozesse die im Körper ablaufen und bewusst nicht gesteuert werden können, aber den Gesundheitszustand eines jeden Einzelnen positiv beeinflussen können.