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Ich bin 62 Jahre alt, verheiratet, 2 Jungs 31 + 33 J. , sportbegeistert und aktiver Leichtathlet und Leichtathletik - B-Trainer beim SV Wacker Osterwald (SVWO) im Schüler und Jugendbereich und Spartenleiter vom Gesundheits/Reha-Sport.
Bin Wettkampfrichter (auch NTO) für Leichtathletik NLV/DLV und BSN und Sportabzeichen - Beauftragter vom SVWO und Abnehmer auch für BSN.
Bin auch Fachübungsleiter B-Lizenz für Reha - Sport Fachrichtung
" Orthopädie " und " Innere Medizin " und "Geistige Behinderung"
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Die Turnsparte des SV Wacker Osterwald sucht ab Januar/Februar 2016 eine neue Übungsleiterin für die Tanz-Kids. Die jetzige Übungsleiterin kann leider aus beruflichen Gründen nicht weitermachen. Die Übungszeiten für die 2 Gruppen, je nach Alter, sind dienstags in der Mittelpunktschule von 15.00 – 16.45 Uhr. Die Kids sind im Alter von 3 – 6 Jahren. Wer gut mit Kindern kann und Lust hat sich mit Ihnen nach Musik zu bewegen, leichte Tänze und Formationen einzuüben, der meldet sich bitte bei Frau...
Zum Jahresabschluss trafen sich nach dem Training die Tennismannschaft Herren 40 des SV Wacker Osterwald in der Wacker-Sports-Bar, unter neuer Bewirtung, zum Grünkohlessen. Die Mannschaft mit Trainer besprachen die neue Saison, das Ranking der Aufstellung und Termin für die Tennisfahrt – Trainingslager. Für das Ranking hat sich der Trainer die Mühe gemacht und für jeden Spieler die Siege und Niederlagen im Einzel und Doppel von den Punktspielen der letzten 6 Jahre rausgesucht und prozentual...
Die Diabetesgruppe des SV Wacker Osterwald traf sich traditionell zum Jahresabschluss in Otternhagen bei Perl zum Weihnachtsessen. Nach einem Jahr Training und Verbesserung der Blutzuckerwerte, wurde sich mit einem guten Essen belohnt. Die tolle Gruppe und der gute Zusammenhalt wird dazu beitragen nächstes Jahr mit viel Elan weiter zu machen. Der Übungsleiter Thorsten Lange bekam als Dank von der Gruppe ein Präsent überreicht. Foto v.l. Conny Schwarz, Rudi Schwarz, Übungsleiter Thorsten Lange,...
Am Sonntag fand der 47.Birkhahnlauf in Schneeren statt. Dies ist ein Crosslauf im Wald mit Strecken von 500 - 5000m. Alle Altersklassen sind starberechtigt von Schüler/innen F (6Jahre und jünger) bis Männer/Frauen (70 und älter). Vom SV Wacker Osterwald waren 5 Läufer am Start: Thorsten Lange M50, 3.Platz, 1300m in 5:56 Minuten mit persönliche Bestzeit, Alfred Leopold M65, 3.Platz, 1300m. Gerd Seifried M75, 1.Platz, 1300m. Peter Gömann M75, 2.Platz. Behindertensportler Darwin Blumenhagen 21...
Seit vielen Jahren beteiligt sich die Leichtathletiksparte des SV Wacker Osterwald an der Aktion: „Kinder stark machen“. Diese Aktion ist von der BZgA (Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung) ins Leben gerufen worden um früh vorzubeugen und junge Menschen vor Abhängigkeit zu schützen und ein suchtfreies, unbeschwertes Leben zu ermöglichen und dies spielerisch über den Sport zu vermitteln. So wird das Motto zum Erlebnis. Diesmal haben Trainer Alfred Leopold und Thorsten Lange einen...
Leichtathlet Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald hat am 13. Sport-Scheck-Nachtlauf teilgenommen. Lange lief die 10 km Strecke, 2 Runden je 5 km durch die Innenstadt von Hannover. Vor dem Start heftiger Regenschauer, deshalb nasse Laufstrecke. Lange lief trotzdem seine Bestzeit und war nach 49:33 Minuten im Ziel. Er wurde 81. seiner AK M50. Im Dunkeln durch die abgesperrte Stadt zu laufen ist ein Lauf-Highlight.
Zum ersten Mal nahmen Patricia Stramann, Frank und Thomas Dierking und Thorsten Lange am 6.Survival-Run in Hodenhagen teil. Die Streckenlänge war 8 km lang mit über 20 Hindernissen und führte teilweise durch den Serengeti-Park an den Tieren vorbei.Viel krabbeln, robben, springen, klettern drunter und drüber. Alles mit viel Wasser und Matsch. Autoreifen tragen, durch Nebeltunnel, Hang rauf und runter, durch 1 m tiefe Matschlöcher waten, 30m lange Passagen mit 20 cm hohem Wasser durchlaufen,...
Am 01. u. 02. September fand die 35.DPM in der Leichtathletik im Stadion „Buniamshof“ in Lübeck statt. Ausrichter war das Deutsche Polizeisportkuratorium, das die Bundespolizeiakademie Lübeck mit der Durchführung betreut hat. An den zwei Tagen nahmen 217 Sportler der Polizei aus den 16 Bundesländern und eine Mannschaft des Bundes teil. In 31 Einzel-, 2 Mehrkampf- und 6 Staffelwettbewerben werden die Titel „Deutsche Polizeimeisterin und Polizeimeister“ vergeben. Mit über 30 eigenen...
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war 12 Tage zum Ausdauertraining im Kührointhaus (KH) (1420 m) am Fuße des Watzmann in den Berchtesgadener Alpen. Montag: Anreise und Aufstieg von der Wimbachbrücke zum Kührointhaus; 800 Höhenmeter (HM) auf 8 km Strecke in 1:30 Stunden. Nieselregen, 18 Grad. Dienstag: Fitnesstest zur Einstufung, 200 HM auf 2,5 km in 22:15 Minuten. Später zur Archenkanzel (1346 m) und zurück in 1 Stunde. Wolken, 20 Grad. Mittwoch: Tour vom KH auf 850 HM runter und dann hoch...
Fünf Mannschaften trafen sich zum Landesentscheid in der Leichtathletik im Erika-Fisch-Stadion. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war als Kampfrichter im Ballwurf (80 und 200 g.) eingesetzt. Die weiteren Disziplinen waren Weitsprung, Kugelstoß, 50 und 75 m Rollstuhlfahren, Sprint 75 und 100 m, 600 m und Staffellauf. Eine gelungene Veranstaltung mit vielen super Leistungen.
Die Radfahrenden machten eine Woche lang Station im Benediktinerkloster Damme um ihrem Leben einen neuen Rhythmus geben. Die Gespräche mit den Mönchen sind sehr interessant gewesen. Die Spiritualität der Benediktiner sollte uns helfen, auf das Herz zu hören und unsere eigene Mitte zu finden. Die Wallfahrer nahmen auch um 6 Uhr morgens und abends am Gebet der Mönche teil und waren beeindruckt von den Regeln des Heiligen Benedikt. Auf dem Programm standen zudem Touren nach Rieste (Kloster Lage),...
Athlet Darwin Blumenhagen, sein Trainer Alfred Leopold und Thorsten Lange als Kampfrichter, alle vom SV Wacker Osterwald waren bei den Landesmeisterschaften der behinderten Leichtathleten in Göttingen. In der Startklasse seiner Behinderung, Männer wurde Darwin 2 Mal Landesmeister im Weitsprung mit 4,15m und 100m Sprint in 13,8 Sek. und Vizemeister im Kugelstoß mit 6,34m. Ein toller Erfolg, was auch auf das gute Training in der Wettkampfgruppe mit den anderen Athleten ohne Behinderungen eine...
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war vom Behindertensportverband Nds. (BSN) als Kampfrichter Samstag und Sonntag bei den Norddeutschen Meisterschaften (Männer, Frauen und Jugend U18) und Landesmeisterschaften der behinderten Leichtathleten eingesetzt. Die Veranstaltung fand im Rahmen der Inklusion zusammen im Jahnstadion in Göttingen statt. Lange wurde als Kampfrichter/Obmann im Hammerwurf und Diskus eingesetzt und zwischendurch als Bahnbeobachter 400m Hürden und Rundenzähler beim 5000m...
Die Harley-Fahrer vom H.O.G. Chapter Hannover haben 1000 Euro Spendengeld dem Kinderteller Seelze mit einer Abordnung mit Motorrädern und Kutte übergeben. Acht ehrenamtlich tätige Frauen geben in der Seniorentagesstätte in Letter warmes Mittagessen und gesundes Gemüse und Obst aus. Dies nutzen ca. 40 Kinder, die sonst kein warmes Essen hätten. Wir kamen mit den Kindern schnell ins Gespräch und auch unsere Motorräder waren sehr interessant. Die Zeit verging wie im Flug und wir wurden unter...
Am Sonntag fand der 12. KKH-Lauf in Hannover statt. Es gab vier verschiedene Laufstrecken, 300, 1000, 2000 und 6000 m. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief den 6 km Fitness-Lauf einmal um den Maschsee mit. Die Zeit für den 53 jährigen war 28:55 Min. für 5800 m. Alle Startgelder gehen als Spende an die Aktion: " Ein Herz für Kinder". Ministerpräsident Stephan Weil, der auch mitlief, setzte sich besonders für die " Initiative pro Organspende " ein. Nach den Läufen konnte man...
Der Sportabzeichentag für Kinder und Jugendliche mit geistiger Behinderung wurde im Erika-Fisch-Stadion ausgetragen. Ca. 650 Teilnehmer/innen stellten sich bei trübem Wetter der Herausforderung. Begleitet wurden sie von Betreuern und ihren Lehrkräften. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war wieder als Prüfer mit 10 Kollegen der Bundespolizei dabei, die diese Aktion schon zum 6. Mal unterstützt. Eingesetzt wurden sie beim Standweit u. Weitsprung.
Start und Ziel war beim Waldkater in Wennigsen. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war einer von 10 Fahrern plus 2 Guides. Bei tollem Wetter ging es nach kurzer Einweisung auf den E-Bikes los. Die Strecke war 30 km lang, mit über 700 Höhenmetern und dauerte 2,5 Stunden. Kurze Rast an der Bielstein-Hütte, am Anna-Turm mit 405 m die höchste Erhebung des Deister vorbei und Fotostopp am Steinbruch mit tollem Blick auf Springe. Kurze Strecke auf einem Trail gefahren, schmale Cross-Strecke mit...
Bei dem 25. Jubiläums Hannover – Marathon liefen 9 Staffeln der Heiner-Rust-Stiftung mit. Es sind gemischte Staffeln mit Läufern mit und ohne Behinderungen. Staffel 5: Heike Werner 1. Etappe 9,7 km ; Edith Voigt 2. Etappe 4,7 km ; 3. + 4. Etappe Thorsten Lange 13,5 km und Peter Reisinger 5. + 6. Etappe 14,2 km in einer Zeit von 4:05:51 Stunden. Edith Voigt, Niedersachsens Behindertensportlerin des Jahres 2009 mit einer geistigen Behinderung, ist gemeinsam mit Trainingspartner Peter Reisinger in...
Am Sonntagmorgen wurde sich um 9.30 Uhr bei Möbel Hesse am D-Zug getroffen. Von dort ging es mit 120 Maschinen zur Ausfahrt los. Über Osterwald , Resse bis nach Rethem zur Kaffee und Kuchen Pause. Gestärkt ging die Fahrt weiter über Hodenhagen, über Strecke am Truppenübungsplatz, Meißendorf bis zum Ziel nach Wietze schlängelte sich der knapp 800 m lange Corso. Dort das obligatorische Chapter Gruppenfoto und anschließend Essen für 150 hungrige Biker/innen im "Heidjerstuben". Leckere Rippchen und...
In der Wacker-Klause des SV Wacker Osterwald wurden in gemütlicher Runde die Sportabzeichen verteilt. Ca. 30 Kinder und Erwachsene waren erschienen um bei Kaffee und Kuchen vom Sportabzeichen Beauftragten Thorsten Lange die Sportabzeichen in Empfang zu nehmen. Der Spartenleiter LA Alfred Leopold und auch der stell. Vorsitzende des SVWO Michael Koch waren anwesend. Für das Jahr 2014 wurden 41 Sportabzeichen erfüllt, 22 Erwachsene und 19 Kinder/Jugend und 2 Familiensportabzeichen. Wegen der...
Statt Training feierten die LA-Kinder des SV Wacker Osterwald Fasching. Das Motto war: „Spiel, Spaß und Verkleiden.“ 20 Kinder und auch die Trainer Alfred Leopold und Thorsten Lange hatten sich verkleidet, von Cowboys, Indianer, Vampire und Piraten bis zum Geist und Hippies war alles vertreten. Spielen und toben, mit dem Kin –Ball Jungs gegen Mädchen und mit dem großen Fallschirm spielen waren die Höhepunkte. Ausgepowert, aber glücklich war die Stunde viel zu schnell vorbei.
Einkleidung mit Neopren-Anzug und Schuhen, Helm, Schwimmweste und Paddel. Das Boot vom Hänger nehmen und ins Boot setzen und „trocken“ paddeln üben mit den verschiedenen Kommandos. Boot zum Fluss tragen und alle ins Wasser ohne Boot um nass zu werden. Dann ins Boot, wir waren 8 Personen incl. Guide, man sitzt rechts und links auf dem Rand des Bootes. Jetzt die Praxis: Alle vorwärts paddeln, alle rückwärts, rechts vorwärts und links rückwärts und umgekehrt (zum Drehen auf der Stelle)....
Reisebericht: 1. Tag: Ankunft in Los Angeles, abends ins Nachtleben gestürzt und im Hotel „Hacienda“ übernachtet. 2. Tag: Stadtrundfahrt im Bus, Sunset Strip, Walk of Fame, Hollywood, Santa Monica Beach, wo auch der Endpunkt der Route 66 ist (vom Atlantik in Chicago bis zum Pazifik in Los Angeles). Nachmittags die Harley`s beim Vermieter "Eaglerider" abgeholt, damit vertraut gemacht und zum Hotel gefahren. Ich hatte eine HD Ultra Glide (baugleich mit der Elektra Glide), normal 360 kg, unsere...
Am Sonntag war der 46. Birkhahnlauf in Schneeren und der SV Wacker Osterwald war mit 2 Läufern, Raik Stiller und Thorsten Lange und einer Walkerin, Birgit Sulima am Start. Beim Walken gab es Starter und beim Laufen zusätzlich Platzierungspunkte. Durch den 1.Platz von Raik über 500 m (E-Jugend) und 2.Platz von Thorsten über 1700m (AK M 50), der im zusammengefassten Lauf bei den M 40 gewertet wurde, reichten die Punkte aus um von 7 Vereinen, den 3.Platz in der Vereinswertung zu belegen und damit...
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief Sonntag am 19.10.14 in Palma de Mallorca mit. Er lief die 10 km Strecke die kreuz und quer durch die historische Altstadt von Palma führte. Es ging mehrmals auf und ab, durch enge Gassen und auf Kopfsteinpflaster. Start und Ziel war vor der Kathedrale von Palma, auf der anderen Seite das Mittelmeer, eine beeindruckende Kulisse. Die Temperaturen waren zwischen 24 und 26 Grad. Gesamtläuferzahl bei allen Läufen war über 11.000, was Rekordbeteiligung...
Unterkunft bei den Klosterbrüdern im Stift Stams (Ort Stams 629 M.ü.A.) bedeutet „Meter über Adria“. Morgens um 6.00 bis 7.15 Uhr Frühgebet und abends um 19.00 bis 19.30 Uhr Complet in der Chorkapelle. Nach dem Frühstück geht es mit dem Auto zum Ausgangspunkt „Arzkasten“ 1151 m. Von dort in knapp 2 Stunden über das Lehmberghaus (1554 m) zur Lacke (Aussichtspunkt 1704 m), weiter zum Gipfelkreuz der Wankspitze (2209 m). Kühl und sehr windig, sonnig und Kumuluswolken: Verweildauer ca. 30m Minuten,...
Die Initiative kommt von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) und die Leichtathletiksparte des SV Wacker Osterwald hat sich der Aktion im Rahmen des Abschlusstrainings vor den Sommerferien angeschlossen. Die Trainer Alfred Leopold, Susanne Gnädig und Thorsten Lange haben für die LA-Kinder das über die BZgA bestellte Infomaterial, Broschüren, T-Shirts, Prospekte, Luftballons etc. und Banner aufgebaut. Die 20 Kinder und Eltern/Großeltern waren sehr interessiert. Im Anschluss...
Anlässlich des 90 jährigem Jubiläum des SV Wacker Osterwald hat der Verein den Zuschlag zur Ausrichtung des Sportabzeichentages bekommen. Über 600 Schüler mit und ohne Handicap und 130 Kitakinder kamen um das Sportabzeichen / Minisportabzeichen abzulegen. Um 9.00 Uhr begrüßte der Sportabzeichen-Beauftragte vom Verein Thorsten Lange die Anwesenden auf dem Wacker-Platz und erklärte den Sportabzeichentag für eröffnet. Sein besonderer Dank galt alle Helfern, Prüfern, Schiedsrichtern, etc. ohne...
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald hat die Herausforderung, den Wattlauf erfolgreich geschafft. Überfahrt mit der Fähre um 10.00 Uhr ab Cuxhaven „Alte Liebe“ zur Insel Neuwerk. Dort wegen der Gezeiten warten bis abends zum Start. Um die Zeit zu überbrücken stand den Läufern ein „Heuhotel“ zur Verfügung, eine Scheune mit Stroh ausgelegt .Die 7. Etappe der Nordseeläufe unter dem Motto: „Mach nicht halt – lauf gegen Gewalt“ startete Sonntag um 20.30 Uhr auf der Insel Neuwerk mit ca.600 Läufern...
Am letzten Spieltag in Leese machte die Tennismannschaft des SV Wacker Osterwald Herren 40 den Aufstieg in die Kreisliga klar. Am Sonntag bei über 30 Grad und feuchter Luft fuhren 3 der 5 Spieler auf ihren Motorrädern gut 50 km zum Auswärtsspiel nach Leese. Nach den 4 Einzeln stand es 3 – 1 für Leese. Thorsten Lange gewann sein Einzel nach Aufgabe, Achim Weske, Wolfgang Kohn und Peter Gattinger verloren. Die beiden Doppel gewannen Thorsten Lange mit Achim Weske und Peter Gattinger mit Florian...
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