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Ich bin 62 Jahre alt, verheiratet, 2 Jungs 31 + 33 J. , sportbegeistert und aktiver Leichtathlet und Leichtathletik - B-Trainer beim SV Wacker Osterwald (SVWO) im Schüler und Jugendbereich und Spartenleiter vom Gesundheits/Reha-Sport.
Bin Wettkampfrichter (auch NTO) für Leichtathletik NLV/DLV und BSN und Sportabzeichen - Beauftragter vom SVWO und Abnehmer auch für BSN.
Bin auch Fachübungsleiter B-Lizenz für Reha - Sport Fachrichtung
" Orthopädie " und " Innere Medizin " und "Geistige Behinderung"
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Thorsten Lange (M55) vom SV Wacker Osterwald und sein Sohn Thomas (M23) starteten am 08.April in München beim Spartan Race, eins von 3 Rennen die in Deutschland stattfinden. 6500 Spartaner Läufer starteten alle 15 Minuten in Wellen von 200 Läufern. Unter dem spartanischen Schlachtruf "AROO!" hoben 2 als Spartaner gekleidete zum Start ihre Schwerter hoch. Auf 8,4 km Strecke mit 591Höhenmetern (laut Garmin-Uhr) mussten 26 Hindernisse bewältigt werden. Der Lauf fand im Olympiapark München als...
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald wurde von REEBOK unter dem Motto: HONOR YOUR DAYS zu einem Trainingswochenende 10.-12.03.2017 nach Bergheim in Österreich eingeladen und konnte seinen Sohn Stefan mitnehmen. Gesamt 6 eingeladene Teilnehmer. Das Sport-Wochenende wurde geleitet von 800m Olympiasieger Nils Schumann (Personal Trainer) und seiner Ehefrau Doreen (Yoga & Hot Iron Trainerin). Nach der Anreise am Freitag war Begrüßung und Kennenlernen. Für Samstag waren 2 Trainingseinheiten plus...
Die Leichtathletiksparte des SV Wacker Osterwald feiert mit den Kindern Fasching. Statt Training hieß es sich verkleiden. Spartenleiter Alfred Leopold (Sherlock Holmes) und Trainer Thorsten Lange (Mario) haben mit 25 Kindern 1,5 Stunden getobt und gespielt. Mattenwagen fahren, Schaukeln, Kostüme raten und Spiele mit dem großen Fallschirm, waren der Renner.
Der Leichtathletik-Kampfrichterverband (Kreis Hannover) hat am Freitag in Herrenhausen seinen Wettkampfrichterabend veranstaltet. Dieser findet jährlich als Dank für die ehrenamtlichen Kampfrichter statt. Sie werden zu Wurst-, Mett- oder Käseplatte eingeladen. Ca. 50 Kampfrichter sind der Einladung gefolgt und in gemütlicher Runde wurden die Skat- und Knobelmeister ermittelt. Skatmeister 2017 wurde Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald mit 412 Punkten, es wurden 2 Tische gespielt mit 12...
Am letzten Trainingstag feierten ca. 50 Gesundheitssportler der beiden Koronargruppen des SV Wacker Osterwald gemeinsam ihre Weihnachtsfeier. Eine große Tafel wurde aufgebaut und jeder brachte etwas zu essen oder trinken mit und alles wurde auf die Tische gestellt. So entstand ein tolles Buffet für alle. Die Gesundheitssparte spendierte passend dazu den Glühwein. Ein Teilnehmer organisierte live Musik. Der Musiker spielte Schifferklavier und seine Kollegin bediente den Lap Top mit Beamer für...
Am letzten Trainingstag der Leichtathletik Kinder/Jugend des SV Wacker Osterwald fand für alle 3 Gruppen eine gemeinsame Weihnachtsfeier in der Turnhalle statt. Zahlreiche Eltern und Geschwisterkinder waren auch gekommen um mit Keksen, Kuchen, Kinderpunsch etc. gemütlich beisammen das Trainingsjahr ausklingen zu lassen. Toben und spielen war angesagt. Spartenleiter Alfred Leopold und Trainer Thorsten Lange haben 4 Stationen für den Eltern/Kind Vergleichswettkampf aufgebaut. Ein Elternteil trat...
Der SV Wacker Osterwald startete mit 2 Läufern beim 48.Birkhahnlauf in Schneeren. 30 verschiedene Laufklassen-Einteilungen nach weiblichen und männlichen Altersklassen wurden in 8 Läufen aufgeteilt mit Streckenlänge von 500m – 5000m. 78 Läufer aus Schneeren, Helstorf, Osterwald, Rehburg, Rodewald und Walsrode waren am Start. Jonas Grabinszky (10 Jahre) lief die 1000m (Schüler C) und wurde Dritter. Sein Leichtathletik-Trainer Thorsten Lange (54 Jahre) lief die 1300m (M50+55) und belegte den...
Einmal im Jahr organisieren die Leichtathletik-Trainer Alfred Leopold und Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald einen Aktionstag für die Leichtathletik-Kinder, Gruppenübergreifend. Dies Jahr wurde es auf den letzten Trainingstag draußen vor den Herbstferien gelegt. Nach den Ferien geht das Training in der Halle weiter. Über die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat Lange ein Aktionspaket „Kinder stark machen“ bestellt mit Banner, Infomaterial, Luftballons, Kugelschreiben,...
Am 16.09.2016 fand der 14.Sport-Scheck Nachtlauf in Hannover statt. Es gab 4 Läufe, ein Kinderlauf, ein 5 km Lauf und zwei 10 km Läufe. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief um 22.15 Uhr beim zweiten 10 km Lauf. Er wurde in 50:51 Minuten 109.AK bei ca. 5000 Startern über diese Strecke. Damit war er 1:16 Min. langsamer als letztes Jahr bei seiner Bestzeit. Insgesamt waren 9000 Läufer am Start und alle Laufe ausgebucht.
Die Idee die vor 8 Jahren aus einer Bierlaune heraus entstanden ist wird nun umgesetzt. Tim Kohlmeyer, damals noch in der Ausbildung zum Karosseriebauer in der Firma bei Peter Schmidtmeier. Beide wollten mit dem Auto die 3300 km lange Tour an den letzten Punkt Europas vor Amerika machen um dort am Stand „ Die letzte Bratwurst vor Amerika“ eine original Forster`s Nürnberger Bratwurst zu essen. Tim kaufte sich extra dafür einen 34 PS Käfer, Baujahr 1984 den er in mühsamer Arbeit restauriert hat....
Am Samstag fand der 10. Hannover-Triathlon am Maschsee in den Disziplinen Sprint, Staffel und Olympisch statt. Der Event war mit 1800 Startern ausgebucht. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald startete beim Sprint-Triathlon, 500 m Schwimmen, 22 km Radfahren und 5 km laufen. Die Zeit: 1:33,49 Stunden und wurde 40. MSEN3. (13:26 Schwimmen, 45:27 Radfahren, 30:40Laufen) Die Wassertemperatur betrug 21,3 Grad, ab 19,7 Grad sind Neopren-Anzüge für alle verboten. Lufttemperatur ca. 23 Grad und...
Der SV Wacker Osterwald, Herren 40 hatte sein letztes Tennispunktspiel in Leese bei Nienburg und reiste mit 6 Spielern, Achim, Peter, Florian, Björn, Wolfgang und Thorsten an. Bei super Wetter mit über 30 Grad begannen die Spiele in der Mittagshitze auf 2 Plätzen um 13.00 Uhr. Über 2 Stunden dauerten hart umkämpften Einzel, wie auch die Doppel, sodass wir gegen 19.30 Uhr fertig waren. Nur Florian konnte sein Einzel gewinnen, damit hat Wacker 5:1 verloren. Vier Spiele wurden im Tiebreak oder...
Die Sportabzeichen-Tour 2016, organisiert vom Regionssportbund Hannover machte am 31.08.2016 in Laatzen halt. Die Prüfer Alfred Leopold und Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald halfen ehrenamtlich mit. Leopold war beim Weitsprung und Lange beim Zonenweitwurf (mit Anlauf einen 80 Gramm Schlagball über ein 2 m hohes Fußballtor werfen und die Weite wird in Punkte eingeteilt von 1-8 Punkte) eingesetzt. Ca. 1300 Schüler aus verschiedenen Schulen der Umgebung waren mit ihren Lehrern/innen gekommen...
Anstatt Training nahmen die Handballmädchen, E- Jugend des SV Wacker Osterwald, die Herausforderung an das Sportabzeichen abzulegen. 14 Mädchen im Alter von 9 -12 Jahre, ein Junge 7 Jahre (Geschwisterkind), 3 Eltern und die Trainerin Sabine Ritter waren dabei. Sportabzeichen Beauftragter des SVWO Thorsten Lange nahm mit Hilfe einiger Eltern die Sportabzeichen ab. Nach dem Aufwärmen wurde mit dem Sprint begonnen, dann Weitsprung, Ballwurf, zwischendurch für die Erwachsenen Medizinballweitwurf...
Der SV Wacker Osterwald feierte am Samstag sein Sommerfest. Spiel und Spaß für alle an vielen Stationen. Tanzvorführungen, Dieter Bohlen und Chuck Norris Double und ein Human-Soccer-Turnier (6 Spieler pro Mannschaft auf einem aufblasbaren Spielfeld mit Toren und die Spieler sind wie beim Krökeltisch an Stangen festgebunden) mit 6 Mannschaften. Die Leichtathleten nahmen mit einem gemischten Team teil. Der geistig Behinderte Darwin, die Jungs Lewin und Michel, die Mädchen Sina und Edith und...
Auf 7 Motorrädern und einem T1 Bus mit Fahrer und 5 Frauen ging es Richtung Sylt los. Nach 350 km erreichten wir den Autozug in Niebüll. Ein Abenteuer mit den Motorrädern, immer 8 konnten auf speziellen Vorrichtungen auf dem Zug festgegurtet werden. Wir saßen in einem Transporter während der 30 minütigen Überfahrt. Zimmer beziehen und gemütlich den Abend auf der Terrasse ausklingen lassen. Am Freitag zum Harley Dealer in Westerland und danach auf den Harleys die Insel erkunden. Abends große...
Der SV Wacker Osterwald bietet in den Sommerferien jeden Freitag im Juli um 16.00 Uhr die Abnahme zum Deutschen Sportabzeichen an. Die Leichtathletik-Trainer Thorsten Lange und Alfred Leopold stehen mit Rat und Tat zur Verfügung und nehmen die verschiedenen Disziplinen ab. Am ersten Termin kamen 15 Teilnehmer die mit Begeisterung ihr Bestes gaben und viel Spaß hatten. Alle Interessierten sind zu den nächsten Terminen herzlich eingeladen.
Vom 06. - 10.06.2016 fanden in Hannover die Special Olympics statt, der Nationalen Spiele für Menschen mit geistiger und mehrfacher Behinderung. Es gab Wettbewerbe in 18 Sportarten. Vier Tage lang fanden die Wettkämpfe in Leichtathletik im Erika-Fisch-Stadion statt. Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war während dieser Zeit als ehrenamtlicher Kampfrichter eingesetzt. An allen Tagen wurde Lange als Obmann eingesetzt, beim Ballwurf, beim Weit und Standweitsprung, beim Mini-Speer und als...
Die Gesundheitssparte des SV Wacker Osterwald feierte das 30 jährige Jubiläum der Koronargruppen. Am 15. Mai 1986 fand der erste Trainingsabend in der Mittelpunktschule mit einer Übungsleiterin und einem Arzt statt. Der Bedarf stieg ständig, sodass eine zweite Gruppe mit zusätzlichem Übungsleiter und mittlerweile 4 Ärzte im Wechsel anwesend sind. Dies hatte auch den Umzug in die große Sporthalle im Bredingsfeld zur Folge. Die Gesundheitssparte hat zurzeit 180 Mitglieder die in zwei Herzgruppen,...
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald lief in der Marathon-Staffel für die Heiner-Rust-Stiftung mit. Lange lief in Staffel 8 die Etappen 4, 5 und 6 mit Zieleinlauf, gesamt 20 km in 2:05 Stunden. Insgesamt waren es 62 Läufer in 12 Staffeln die für die Heiner-Rust-Stiftung liefen. Die Startgebühren übernahm eichels:Event, so dass alles gespendete Geld ohne Abzüge direkt an Heiner Rust übergeben werden konnte. Es kamen 5.620,16 Euro zusammen, dieses Geld wird für wichtige Projekte im Sport für...
Drei Leichtathleten vom SV Wacker Osterwald Michel und Felix Jakobus und Trainer Thorsten Lange haben die weite Anreise (130 km) nach Heidenau auf sich genommen um am Lauf "Die härteste Sau von Heidenau" teilzunehmen. Gelaufen wurde 2 Stunden im und um den Steinbruch eine 2,5 km Runde und Sieger ist wer in der Zeit die meisten Runden läuft. Pro Runde drei Mal Knie - Bauchtief durch den See waten, Cross durch den Wald, über gepflügte Felder, im Sand den Hang rauf und runter, durch Matsch, unter...
In gemütlicher Runde bei Kaffee, Kakao und Kuchen wurde in der Wacker-Klause die Vergabe der Sportabzeichen durchgeführt. Ca.40 Personen waren gekommen, darunter auch der 1.Vorsitzende des Vereins Michael Koch. 54 Sportabzeichen wurden im Jahr 2015 erfüllt, 10 davon von der Feuerwehr O.E. „Das Deutsche Sportabzeichen ist das sportliche Ehrenzeichen des Deutschen Olympischen Sportbundes und Staatlich anerkannt.“ Es wurden 30 Sportabzeichen für Erwachsene, 23 für Kinder/Jugend, 1 für Menschen mit...
Endlich war es wieder so weit, die Leichtathletik Kinder des SV Wacker Osterwald feierten in der Sporthalle Fasching. Alle waren verkleidet, auch die Trainer Alfred Leopold und Thorsten Lange. Spielen und toben statt Training! Gemeinsam wurde Kin – Ball, Schwarz-Weiß, Linienfangen, Brennball gespielt. Mit einem Wettkampf im Tauziehen endete der tolle Nachmittag.
Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war als Kampfrichter am Wochenende im Sportleistungszentrum in Hannover. Dort fanden die Norddeutschen Leichtathletik Hallen-Meisterschaften für Männer, Frauen und Jugend U20 statt. Lange war als Kampfrichter beim Stabhochsprung der mU20 und Männer eingeteilt. In beiden Klassen wurde eine super Höhe von 5,01 m übersprungen. Diese Höhe brauchte man um damit Norddeutscher Meister zu werden.
Wettkampfrichter Thorsten Lange vom SV Wacker Osterwald war am Samstag bei den Hallenlandesmeisterschaften Männer, Frauen, Jugend U20, U18, U16 vom NLV und BLV eingesetzt. Lange war als Obmann mit seinem Kampfgericht beim Hochsprung wU18, M14 und W14 eingeteilt. Zwischendurch auch noch als Hürdenaufbau,-Beobachter.
Die zwei Herzsportgruppen des SV Wacker Osterwald haben zusammen in der Sporthalle gefeiert und gemütlich zusammengesessen. Traditionell wie jedes Jahr wird sich kurz vor Weihnachten getroffen um gemeinsam ein paar schöne Stunden zu verbringen. Das große Buffet zu dem alle etwas mitbringen ist das Highlight und den Glühwein dazu spendet die Sparte. Der Spartenleiter Thorsten Lange bedankt recht herzlich bei den Ärzten, Übungsleitern und Helfern für die gute Zusammenarbeit und verteilt Präsente....
Am letzten Trainingstag des Jahres haben alle drei Leichtathletik Gruppen des SV Wacker Osterwald gemeinsam in der Sporthalle gefeiert. Nach dem besinnlichen Teil mit Kaffee, Kuchen, Keksen etc. stand die große Halle zum Toben und Spielen zum Jahresabschluss bereit. Fußball, Basketball, Hockey, Rollbretter, Bälle etc. alle kam zum Einsatz. Spartenleiter Alfred Leopold und Trainer Thorsten Lange machten mit und waren nach 2 Stunden genauso nass geschwitzt wie die Kinder/Schüler. Nach den...
Die Turnsparte des SV Wacker Osterwald sucht ab Januar/Februar 2016 eine neue Übungsleiterin für die Tanz-Kids. Die jetzige Übungsleiterin kann leider aus beruflichen Gründen nicht weitermachen. Die Übungszeiten für die 2 Gruppen, je nach Alter, sind dienstags in der Mittelpunktschule von 15.00 – 16.45 Uhr. Die Kids sind im Alter von 3 – 6 Jahren. Wer gut mit Kindern kann und Lust hat sich mit Ihnen nach Musik zu bewegen, leichte Tänze und Formationen einzuüben, der meldet sich bitte bei Frau...
Zum Jahresabschluss trafen sich nach dem Training die Tennismannschaft Herren 40 des SV Wacker Osterwald in der Wacker-Sports-Bar, unter neuer Bewirtung, zum Grünkohlessen. Die Mannschaft mit Trainer besprachen die neue Saison, das Ranking der Aufstellung und Termin für die Tennisfahrt – Trainingslager. Für das Ranking hat sich der Trainer die Mühe gemacht und für jeden Spieler die Siege und Niederlagen im Einzel und Doppel von den Punktspielen der letzten 6 Jahre rausgesucht und prozentual...
Die Diabetesgruppe des SV Wacker Osterwald traf sich traditionell zum Jahresabschluss in Otternhagen bei Perl zum Weihnachtsessen. Nach einem Jahr Training und Verbesserung der Blutzuckerwerte, wurde sich mit einem guten Essen belohnt. Die tolle Gruppe und der gute Zusammenhalt wird dazu beitragen nächstes Jahr mit viel Elan weiter zu machen. Der Übungsleiter Thorsten Lange bekam als Dank von der Gruppe ein Präsent überreicht. Foto v.l. Conny Schwarz, Rudi Schwarz, Übungsleiter Thorsten Lange,...
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