Schülertraining in der Kindertagesstätte der AWO – Osterwald

Der FfR e.V. Frielingen mit zusätzlichem Angebot

Nach dem Umzug der Funktionstrainingsgruppen ist nun auch das Schülertraining in die Räume der AWO Osterwald umgezogen.
Am 30.10.2010 begann unter der fachlichen Leitung von Tobias Bohle das Training der Schülergruppe – Rehabilitationssport im Bewegungsraum der AWO Kindertagesstätte.

Mit diesem, jeden Samstag von 10:30 – 12:00 Uhr, stattfindenden Rehabilitationssportprogramm bietet der FfR e.V. ein Gesundheitssportprogramm für Schülerinnen und Schüler an.

Zwei große Themengruppen werden angesprochen, Kräftigung der Skelettmuskulatur sowie Verbesserung der Ausdauerfähigkeit.
Für eine mögliche Gewichtsreduktion wird ein parallel laufender Ernährungskurs angeboten.

Der Rehabilitationssport sieht Sport in überschaubaren Gruppen, von nicht mehr als 15 Personen,
mit gymnastischen, kräftigenden, spielerischen und entspannenden Elementen vor.

Rehabilitationssport wird von den Krankenkassen empfohlen und unterstützt.

Fragen beantwortet gerne das Trainerteam des FfR e.V. tel. 05131 – 456913 / 15
Persönliche Beratung und Anmeldung ist täglich, zu den Kerngeschäftszeiten
08:30 – 12:00 und 17:00 – 20:00 möglich.
Trainingszentrum FfR – Frielingen Bürgermeister – Wehrmann – Strasse 14 30826 Garbsen. www.Reha-Frielingen.de