Der VfL Uetze lädt ein zu einer Informationsveranstaltung am 09.04.2011
um 14.00 in der VfL-Sporthalle in der Wilhelmstrasse
Mehr Ausdauer, kräftige Muskeln, ein starkes Herz: Mit Nordic Walking kann man ohne große Anstrengung viel für seine Gesundheit tun. Aber Vorsicht!
Hier sollte vorher die richtige Technik erlernt werden. Wenn man einfach nur die Stöcke packt und losläuft, riskiert man Verspannungen und Überlastungen.
Wie es richtig geht und alles Drumherum verrät Ihnen der Experte Klaus Oelkers, Nordic Walking Master Instructor der NWU (Nordic Walking Union e.V.). Er ist Präventionstrainer und Stützpunktleiter des Nordic Walking-Stützpunkt Celle.
Die Veranstaltung ist kostenlos und offen für alle interessierten Bürger.
Bei weiterem Interesse wird ein Nordic Walking Grundkurs als Präventionskurs angeboten, bei dem die Krankenkasse bis zu 80% der Kurskosten übernimmt.
Der VfL Uetze ist für Gesundheitsorientiertes Nordic Walking mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO GESUNDHEIT des Deutschen Olympischen Sport-Bundes (DOSB) und der Bundesärztekammer ausgezeichnet worden.
Anmeldungen und weitere Informationen bei Klaus Oelkers unter 05144-4958158 oder 0172-5145904.
Bürgerreporter:in:Peter Doms aus Uetze |
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