Gestresst? Verspannt? Schwache Abwehrkräfte?
Tun Sie jetzt etwas für sich und schieben Sie es nicht länger auf!
Mit ruhigen, fließenden Bewegungen lockert Tai Chi unseren Körper und lenkt unsere Konzentration ganz auf uns selbst. Durch Entspannung bauen wir Stress ab, kommen zur Ruhe. Gleichzeitig kräftigen wir durch sanfte Bewegungsabläufe jede Faser unseres Körpers, lassen unser „Chi“ fließen, regen unsere Durchblutung an, aktivieren unsere körpereigenen Abwehrkräfte.
Tai Chi ist für jedes Alter geeignet, keine Vorkenntnisse erforderlich.
Sie benötigen lediglich bequeme Kleidung und Mut, endlich anzufangen.
Eine kleine, nette Gruppe rund um Trainer Alois Krieg trifft sich immer Mittwoch von 20.30 – 21.30 Uhr in der kleinen Turnhalle der Kirchenschule Germering, Kirchenstraße 1.
Neuer Anfänger Kurs ab Mittwoch den 16. März 2016 um 20:30 Uhr
3x kostenloses und unverbindliches Probetraining, danach Mitgliedschaft im SCUG möglich. Wir freuen uns auf Sie!
Ihre Abt. Aikido / Tai Chi im SC Unterpfaffenhofen-Germering e.V.
Infos unter www.aikido-germering.de,
Auskünfte unter info@aikido-germering.de
Bürgerreporter:in:W Busch aus Germering |
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