Traumata und Stress wirken nicht nur auf die Psyche, sondern können tatsächlich Spuren in unseren Genen hinterlassen – Spuren, die an nachfolgende Generationen weitergegeben werden. Diese faszinierenden Zusammenhänge beleuchtet die Epigenetik, die uns zeigt, wie tiefgreifend vergangene Erlebnisse unsere Gesundheit beeinflussen können.
Am 23. September um 17:30 Uhr lade ich dich zu einem spannenden Live-Experten-Talk auf YouTube & LinkedIn ein. Gemeinsam mit meinen Gästen werfen wir einen tiefen Blick in die Welt der vererbten Traumata und diskutieren:
Was bedeutet epigenetische Vererbung? Wie beeinflusst das Leben unserer Vorfahren unser eigenes Wohlbefinden?
Wie entstehen diese unsichtbaren Narben? Und warum können sie zu psychischen Belastungen wie Depressionen, Ängsten oder Burnout führen?
Welche Rolle spielt Stressbewältigung? Wie können wir den Kreislauf durchbrechen und heilsame Veränderungen für uns und künftige Generationen bewirken?
Wir geben praxisnahe Einblicke in die neuesten Forschungsergebnisse und teilen persönliche Erfahrungen, wie die Bewältigung von Trauma möglich wird. Du wirst lernen, wie du durch Selbstakzeptanz, gesunde Lebensführung und gezielte Methoden der Stressbewältigung eine neue Perspektive auf deine eigene Gesundheit gewinnen kannst.
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Bürgerreporter:in:Helene Kollross aus Ellzee | |
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