Mögen Tiger Obst? - Der Tiger geht um im Riedlinger Kindergarten St.Martin

***Informationsabend der AOK im Riedlinger Kindergarten zu einer ausgewogenen Kinderernährung im Rahmen des Tiger-Kids Programms***

Der Tiger geht um im Riedlinger Kindergarten St. Martin: als diesjähriges Jahresthema hat sich der Kindergarten das Projekt der AOK: „Tigerkids-Kindergarten aktiv“ zum Motto gemacht.
Ziele des Programms, das von mehreren Projektpartnern wie z.B. der Stiftung Kinder und Gesundheit oder dem Staatsinstitut für Frühpädagogik, unterstützt wird, sind im Wesentlichen, den Kindern spielerisch eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Bewegungsaktivität zu vermitteln.
Mit Hilfe seiner kleinen Lok, die die verschiedensten Lebensmittel wie Obst, Gemüse, Milchprodukte, Fleisch und Fisch, aber auch kleine Naschereien auf Ihren Wagons geladen hat, erklärt der kleine Tiger den Kindern die verschiedenen Lebensmittelarten.
Seit Beginn des Kindergartenjahres steht jeden Tag der „magische Teller“ auf dem Tisch, von dem sich die Kinder jederzeit bedienen können. Dieser wird mit frischem Obst und Gemüse, das die Eltern mitgebracht haben, angerichtet. Darüberhinaus wird einmal im Monat ein gemeinsames „gesundes Frühstück“ in den Gruppen organisiert.
So hat jedes Kind die Möglichkeit, neue Lebensmittel auszuprobieren und so Freude an gesundem Essen und Trinken zu entwickeln. Wichtig dabei sei, so Frau Zink, Ernährungsberaterin der AOK, dass eine gesunde Ernährung, bei der im Übrigen auch kleine Süßigkeiten zwischendurch erlaubt sind, in den Familienalltag übernommen wird.
Gerade zu diesem Thema referierte sie nun im Rahmen eines Elternabends speziell über die Bausteine einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, die besonders für Kinder, die sich in einer körperlichen und geistigen Entwicklungsphase befinden, wichtig ist.
Mit Hilfe der Ernährungspyramide erläuterte Frau Zink die verschiedenen Lebensmittelarten und deren Bedeutung. So wurde auch die Frage geklärt, dass der Tiger sehr gerne Obst mag, ist es doch lecker und obendrauf noch gesund. Nach dem Vortrag von Frau Zink hatten die Eltern die Möglichkeit, kleine Kunstwerke aus Obst und Gemüse anzufertigen, was allen sichtlich Spaß bereitete, zumal die Leckereien anschließend gemeinsam verspeist wurden. So konnte man sich neue Ideen holen, wie Kindern Obst und Gemüse in lustiger ansprechender Form schmackhaft gemacht werden kann.