Den Körper heilen – durch den Darm! / Tabou B. B. Braun – „Vegan 3.0“

Die große Rolle, die die Darmflora für die generelle Gesundheit des Körpers spielt, wird oft von der traditionellen Medizin übersehen. Entzündungskrankheiten, wie Arthritis, Hautkrankheiten, aber auch psychische Erkrankungen wie Depressionen und Schizophrenie, können im Darm entstehen.

In dem neuen Buch „Vegan 3.0“ von Tabou B. B. Braun erfährst du wie du deinen Darm reinigst, um diese Krankheiten zu bekämpfen und ihnen vorzubeugen! „Vegan 3.0“ ist in einfacher Sprache geschrieben und enthält zahlreiche praktische Beispiele.

Der Vagus-Nerv ist ein Teil des parasympathischen Nervensystems und erstreckt sich über zahlreiche Organe. Er dient unter anderem als direkter Kommunikationsweg zwischen Gehirn und Darm. Bei einer Dysbiose (d.i. Ungleichgewicht der Darmbakterien) können entzündungsfördernde Zytokine (Proteine für die Aktivierung der Immunabwehr) entstehen und die Aufgabe des Darms, Neurotransmitter zu produzieren, wird beeinträchtigt.

Die Zytokine können sich über den Vagus-Nerv überall im Körper verteilen, unter anderem auch im Gehirn, wo sie Depressionen und andere psychische Krankheiten auslösen können.

Um dies zu vermeiden, ist es wichtig, auf eine gute Darmgesundheit zu achten. In „Vegan 3.0“ werden dafür natürliche Methoden beschrieben, wie z.B. die Reinigung durch Heilkräuter und die gezielte Einsetzung von Ballaststoffen.

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