Fit für den Schulstart mit der gesunden Schultüte

Zahnärzte empfehlen zahngesunde Alternativen für die Schultüte

Es ist bald wieder soweit: zahlreiche hessische Schulanfänger fiebern ihrem ersten Schultag entgegen. Traditionell mit dabei: die Schultüte. Die Landesarbeitsgemeinschaft Jugendzahnpflege in Hessen (LAGH) empfiehlt grundsätzlich auf Zuckerhaltiges in der Schultüte zu verzichten. Sie soll den Start in den Schulalltag versüßen – möglich ist das auch ohne Zucker.

Zuckerhaltige Naschereien verursachen nicht nur Karies, sie enthalten außerdem jede Menge Kalorien. „Gefährlich ist vor allem, wenn Süßigkeiten als Trost für schlechte oder als Belohnung für gute Noten dienen. Einmal verinnerlicht, ist dies später nur schwer zu korrigieren“, so Dr. Andrea Thumeyer, Vorsitzende der LAGH.

„Aus diesem Grund ist es sehr wichtig, dass Eltern die Schultüte sehr bewusst füllen. Gut geeignet sind praktische Brotdosen für das zahngesunde Pausenfrühstück.“ Ist der Rat von Dr. Martin Kern, dem Kreisvorsitzenden der Landeszahnärztekammer Hessen (LZKH).

Als wichtige Grundlage des Schultages besteht später dann das Schulfrühstück aus einem Vollkornbrot mit Wurst oder Käse, einem Stück frischem Obst und Gemüse sowie einem zuckerfreien Getränk, zum Beispiel Wasser oder Mineralwasser. „Ein solches Frühstück ist gut für Zähne und den gesamten Körper. Es ersetzt verbrauchte Energie und steigert Konzentration und Leistungsvermögen.“ Das stellt Dr. Martin Kern klar.

Die Kinder haben im Kindergarten bereits gelernt, dass häufiger Zuckerkonsum die Zähne schädigt und deshalb den zuckerfreien Vormittag eingeübt. Es ist sinnvoll daran anzuknüpfen: Milchschnitten, Schoko- oder Müsliriegel gehören weder in die Brotdose noch in die Schultüte.

Außerdem können die Schultüten mit weiteren preiswerten und sinnvollen kleinen Geschenken für den Schulalltag gefüllt werden, beispielsweise Schreib- und Malutensilien. So sind die Kinder gut gerüstet für den Start in den neuen Lebensabschnitt.

„Die Zahngesundheit von Kindern, aber auch von Erwachsenen ist dank erfolgreicher Prävention und guter zahnärztlicher Versorgung immer besser geworden. 70 Prozent der 12-Jährigen haben heute ein naturgesundes Gebiss. Und dies soll auch so bleiben, mit einer gesunden Schultüte“, so Dr. Michael Frank, Präsident der Landeszahnärztekammer Hessen.

Mit dieser gemeinsamen Erklärung möchten Dr. Michael Frank und Dr. Martin Kern die Eltern der Schulanfänger auf das wichtige Thema „Zahngesundheit“ aufmerksam machen.

Pressekontakt: Annette C. Borngräber, Tel. 069 427275-114, borngraeber@lzkh.de,

Fachinformationen: Dr. Andrea Thumeyer, Vorsitzende Landesarbeitsgemeinschaft Jugendzahnpflege in Hessen, Tel. 069 427275 -195 jugendzahnpflege@lzkh.de