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Eishockey – Fitness und Schweiß beim Trockentraining und auf dem Eis

  • Die Schülermannschaft beim Athletictraining
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Fast zur Tradition ist es geworden, dass der Förderverein des Nachwuchs Königsbrunn e.V. zum Saisonbeginn dem kompletten Nachwuchs des ESV Pinguine Königsbrunn ein Trainingscamp anbietet. 90 % der aktiven Spieler nahm dieses Angebot wahr.

Sieben Mannschaften – erstmalig auch die Damenmannschaft – nutzen mit ihren Trainern und Betreuerteams das Trainingscamp, ihre Mannschaft für die neue Saison neu aufzustellen, Jahrgangswechsel zu verkraften und Neuzugänge einzugliedern - kurz gesagt, die Teams neu zu formieren. Drei Tage war Zeit sich näher kennenzulernen, neue Freunde zu finden und zusammenzuwachsen. Trainer stellten Koordination und Fitness auf den Prüfstand um die ersten Impulse für die Aufstellungen der kommenden Spiele zu erhalten.
Auch Spieler der 1. Mannschaft brachten sich beim Camp mit ein, und vermittelten beim Stickhandlingtraining das richtige Gefühl für die Scheibe, um die richtige Scheibenführung zu erlernen. Nicht bei jedem Kind zauberte es ein Lächeln ins Gesicht, als es zum Athletictraining ging, denn richtig ausgeführte Liegestütze, Sit-ups, Sprints und Übungen zur Kräftigung der Muskulatur bedeuten für jeden Einzelnen harte Arbeit. Theoretische Einheiten, Stretching, Entspannungsübungen, gemeinsame Mahlzeiten sowie ein Besuch in der nahe gelegenen Kneippanlage mit dem Barfußparkour rundeten das Programm zu den vielen Eiszeiten ab.

Summa summarum 25 Stunden Spaß und Freude am schnellsten Mannschaftssport der Welt, aber auch anstrengende Momente die die Gemeinschaft für eine erfolgreiche Saison fördern.

Ein ganz großes Kompliment an den Förderverein für die super tolle Organisation und ein herzliches Dankeschön! Den Kids hat es riesig Spaß gemacht.

  • Die Schülermannschaft beim Athletictraining
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  • Die Kleinstschüler (6 bis 9 Jahre) üben einfach alles auf dem Eis
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  • Mit Anleitung vom Trainer werden verschiedene Situationen trainiert.
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  • Ein Purzelbaum mit Ausrüstung auf dem Eis ist richtig schwierig!
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  • Die Kleinschüler beim Kneipen und am Barfußparkour
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  • Teamspiele mit jeder Menge Spaß
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  • Koordinationstraining
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  • Stickhandlingtraining
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  • Holzkugeltraining - wer die Kugel verliert macht Liegestütz !!
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  • Konsequent und eisern müssen die Jungs fit werden
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  • Dehnübungen
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