Winter 2012 - grüne Wiesen, Sonnenschein....

Der Himmel zeigt sich in seinem schönsten Blau, die Sonne scheint warm und die ersten Vögel stimmen ihre Lieder an.
Das Wetter lädt ein zu einem ausgedehnten Spaziergang.
Frohgelaunt marschierst du los.
Du strahlst mit der Sonne um die Wette.
Stelle dich ins Licht und lass dich von ihm anstrahlen. Lass deinen Körper von den Sonnenstrahlen beleuchten.
Spüre die wohlige Wärme, die dich tief berührt.
Schließe deine Augen und geniesse, die frische Luft, die warmen Sonnenstrahlen, den Gesang der Vögel. Atme tief durch.
Der Spaziergang tut dir gut. Er reinigt deine Gedanken von allem Unrat, der sich im Laufe der Zeit angesammelt hat. Er erfreut deine Seele und lässt dein Herz im Gleichklang mit der Natur schlagen.
Du schöpfst Kraft für die neue Woche.
Erholt und ausgeruht wie schon lange nicht mehr, trittst du nun den Heimweg an.

Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche.