Lauf 10 startet heute in Augsburg - Einstieg noch möglich!

Heute war die erste Trainingseinheit für alle Teilnehmer des Lauf 10!
Unter dem Motto "Endlich fit werden - mit Lauf 10! der Abendschau organisiert das bayerische Fernsehen dieses Sportprogramm.

Ziel ist es nach 10 Wochen 10 Km absolvieren zu können.

Lauf 10 spricht jeden an: vom Sporteinsteiger bis zum begeisterten Sportler. Dafür gibt drei Laufgruppen, die je nach Leistungsstand dreimal wöchentlich für dieses Ziel trainieren.

Dreimal die Woche stehen qualifizierte Trainer zur Seite, die mit den Teilnehmern nach einem professionellen Trainingsplan trainieren. Experten haben dafür drei verscheidene Trainingspläne ausgearbeitet, nach denen die verschiedenen Leitungsgruppen trainieren.

DieTraingstermine sind Montag und Mittwoch 18:15, sowie Samstags 10:00 für jeweils eine Stunde.

Alle die sich angesprochen fühlen, sind herzlich eingeladen am Training teilzunehmen. Der Einstieg ist noch möglich!
Anmeldung und Infos über den Turnverein Augsburg.