Bin wieder daheim
- männliche Kragenente, eine Vogelart, die sehr beschränkt auf Island und in Nordamerika vorkommt
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Nach einem kurzen Krankenhausaufenthalt bedanke ich mich herzlich für die ermutigende Unterstützung und für das Daumendrücken. Es ist auch alles super gut verlaufen und ich kam eher heim, als gedacht. Bei der Operation zur Magenverkleinerung wurden durch vier kleine Löcher im Bauch ein 1700 ccm fassendes Teil des Magens entfernt, sodass ein Restmagen von 100 ccm blieb. Damit gibt es jetzt so etwas wie Heilfasten, wodurch die Pfunde purzeln. Das wird heute dem früher eingesetzten Magenband vorgezogen, weil es mit dem Magneband zu viele Komplikationen gab. In der Regel dient die Magenverkleinerung nicht nur zu einem enormen Gewchtsverlust, sondern lindert auch Folgeerkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislaufstörungen oder Gelenkbeschwerden. Sicher ist es kein leichtes Spiel, mich jetzt dauernhaft ausgewogen und vollwertig zu ernähren. Aber der Weg lohnt sich für mich allemal, weil mir Schmerzen längere Spaziergänge in der Natur verwehrten. Man muß halt wissen, was einem wichtiger ist.
Um jetzt hier nicht ganz mit leeren Händen zu stehen nutze ich die Gelegenheit, vom Wuppertaler Zoo noch den dritten Teil der Portraits besonderer Entenarten nachzuschieben.
- männliche Kragenente, eine Vogelart, die sehr beschränkt auf Island und in Nordamerika vorkommt
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- weibliche Kragenente
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- männliche Weißkopf-Ruderente, eine sehr selten gewordene Art eurasischer Steppenseen, die in Ungarn und Spanien schon ganz oder fast ausgestorben ist, weil die Lebensräume fehlen
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- bei den Entenvögeln sind die Säger statt mit Hornlamellen zum Durchsieben des Wassers mit kleinen Hornzähnchen am Schnabel ausgestattet was sie zu Fischfressern macht, im Bild ein männlicher Zwergsäger, dessen nordosteuropäischen Brutpopulationen bevorzugt am holländischen Ijsselmeer überwintern
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- mit zur Ordnung der Entenvögel zählen die Schwäne und Gänse, hier habe ich den aus Nordamerika stammenden Trompeterschwan fotografiert, der in seiner Heimat als extreme Seltenheit gehegt und gepflegt wird
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- die hübsche Rothalsgans brütet in Sibirien und überwintert vor allem in den rumänischen und bulgarischen Küstenbereichen des Schwarzen Meeres, auch diese Art hat in den letzten Jahrzehnten starke Bestandseinbußen erlitten
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Danke, bin heute 22 kg unter max.
Lebensqualität und Selbstbewußtsein nimmt dabei zu, alles ist besser gekommen, als ich erwartet hatte
bin mit Kleinigkeiten anhaltend satt und zufrieden, sodass es nur drei kleine Mahlzeiten am Tag gibt
im Knappschaftskrankenhaus Recklinghausen machen sie bis zu 50 Schlauchmagen-OPs im Monat, mit einem halben Jahr Vorlaufzeit arbeiten sie so auf die OP hin, dass diese meist von den Kassen bezahlt wird
überschüssige Haut wird entsprechend ein Jahr nach der OP kontrolliert, wenn nicht mehr mit weiterer starker Gewichtsabnahme zu rechnen ist
soweit ich weiß zahlen Kassen diese Folge OP manchmal sogar bei starker Gewichtsabnahme. etwa wenn man es aus eigener Motivation geschafft hat