SoVD Sehnde - 10 Jahre Sitzgymnastikgruppe

Im Januar 2006 trafen sich fünfzehn SoVD Mitglieder zur ersten Stuhlgymnastik in der Sehnder Begegnungsstätte. Die Idee dazu bekam die damalige Vorsitzende des SoVD Ortsverbandes Sehnde, Brigitte Thomas, beim ersten Seniorentag Jahr 2005, in der KGS. Dort führte eine Gruppe Senioren die Gymnastik im Sitzen vor. Dass ist doch etwas für unsere Mitglieder die nicht mehr in einem Sportverein mitmachen oder ein Fitnessstudio besuchen können. Nun ging es die Idee umzusetzen, in der Eisdiele habe ich mich mit der damaligen Seniorenbetreuerin Sabine Hartung verabredet und sie gefragt ob sie sich das Vorstellen könnte mit unseren Mitgliedern Sitzgymnastik zu machen. Sabine Hartung war von der Sache begeistert und belegte gleich einen Kurs im Stefan Stift. Im Januar 2006 ging es dann los. Die Gruppe ist auf 38 Personen angewachsen davon sind vier Männer. Älteste Teilnehmerin ist 95, die Jüngste 60 Jahre.Seit dem Anfang treffen sich die Bewegungsfreudigen alle vierzehn Tage. Unter Anleitung von Sabine wird dann in fröhlicher Runde fleißig Sport getrieben. Wichtig dabei sind die Koordinationsübungen. Auch im Sitzen kommt man bei der Gymnastik ins Schwitzen. Es wird nicht nur Sport getrieben sondern zwei Mal im Jahr ist Frühstücken angesagt. Entweder in der Begegnungsstätte oder außer Haus, immer vor dem Oster- oder Weihnachtsfest. Beim einem Dezemberfrühstück hat es sich Sabine Hartung nicht nehmen lassen, als Nikolaus zu erscheinen, denn mit ihrer sonnigen Art versucht sie auch beim Training alle immer alle zum Lachen zu bringen.
An ein großes Highlight im Jahr 2007 möchte ich Erinnern, im Rahmen der SoVD Kampagne Gut tun tut gut war unsere Gymnastikgruppe sogar in der BILD der Frau abgebildet.
Nun sind 10 Jahre vergangen und alle Teilnehmer freuen sich schon auf die nächsten 10 Jahre.