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Neuer Skigymnastikkurs startet

Endlich wieder gibt es Skigymnastik. Übungsleiter Christian Müller nimmt alle Freunde der weißen Zeit gern unter seine Fittiche! Am Donnerstag, den 9. Oktober 2008 beginnt um 20.30 Uhr das Kursangebot Skigymnastik bei der Sportgemeinschaft Letter 05. Das Kursangebot findet wöchentlich jeweils bis 22 Uhr auch in den Ferien in der Turnhalle des Georg-Büchner-Gymnasiums (Kleine Halle im Südflügel) statt. Über die Wintermonate können sich alle Skifahrer und alle die sich für Skigymnastik interessieren und einfach nur fit bleiben wollen auf die Wintersportsaison vorbereiten. Christian Müller ist selbst begeisterter Skifahrer und weiß worauf es in der Vorbereitung ankommt. Mit einem Warm up zu flotten Rhythmen wird die Gruppe die Trainingsstunde beginnen. Für die Teilnehmer wurde ein umfangreiches Programm erarbeitet, das Ausdauertraining und eine speziell auf das Skilaufen ausgerichtete Gymnastik beinhaltet. Die Abteilung Turnen hatte im letzten Jahr extra zahlreiche Step Boards für die Teilnehmer angeschafft, um optimale Trainingsbedingungen zu schaffen. Wer nach der Stunde immer noch nicht geschafft ist, kann dann noch Basketball spielen. Lust auf Apres Ski? Einfach nach dem Training noch mitgehen auf einen Absacker in die Gastronomie. Alles kein Problem! Das Trainingsangebot läuft bis zum 26. März 2009. Eine Kurzmitgliedschaft ist möglich. Mehr Infos zum Kursangebot gibt es via Internet unter http://www.sg-letter-05.de/Turnen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, einfach Sportsachen packen, am Trainingsabend vorbei kommen und einsteigen!

  • Christian Müller weiß worauf es ankommt, "warm up"
  • hochgeladen von Jessika Zimmermann
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