“Extrem Schwer”: Können Svenja und Sebastian ihr Leben umkrempeln und abnehmen?

Kann man den Alltag eines übergewichtigen Paares komplett umpolen, wenn sie keinerlei Bewegung betreiben und sonst ihre Ernährung nur aus ungesundem Essen besteht? Coach Felix Klemme wagt den Versuch und hilft Svenja und Sebastian bei den ersten Schritten in ihr neues Leben.

Das Paar Svenja und Sebastian hatten schon als Kinder Probleme mit ihrem Gewicht. Mittlerweile bringt der 28-Jährige 160 Kilogramm auf die Waage, seine Partnerin 10 Kilos weniger. Sport spielt bei dem beiden keine Rolle im Leben. Nach der Arbeit setzt sich Sebastian direkt an den Computer. Svenja schafft es immerhin noch mit ihrer Hündin Wilma eine Runde zu drehen. Die meiste Zeit verbringt das Paar ihre Zeit im Fernsehrzimmer, wo sie nach dem Essen sich gleich mit Süßigkeiten vollstopfen.

Sport machen statt Zocken

Felix Klemme von „Extrem Schwer – Mein Weg in ein neues Leben“ kann das nicht mehr länger mit ansehen und verwandelt das PC-Zimmer in ein Mini-Sportstudio. Anfangs fällt es dem Paar schwer, sich von ihrer virtuellen Welt zu verabschieden, doch nach den ersten Sporteinheiten macht es ihnen sogar Spaß. Auch die Ernährung wird komplett neu gestaltet, Fast-Food und Süßigkeiten sind nun Geschichte. Sebastians Ziel ist es irgendwann einen richtigen MMA-Kampf zu bestreiten, behält er seinen Wunsch im Auge? Mit dem Coach fängt er langsam an zu üben, schnell wird klar, vielleicht hat sich der 28-Jährige zu früh auf das Training eingelassen. Nachdem die zwei nun auch gesünder Kochen, essen sie gemeinsam am Esstisch. Die ersten Gespräche bringen die Probleme des Paares ans Licht, die sie sonst beim Fernseher schauen verschwiegen haben.