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Ist Weihnachten den ganzen Stress eigentlich wert?

Derzeit jemanden anzurufen, ist meist kein Vergnügen. Viele sind gestresst: Der ganze Besuch, der sich zu Weihnachten angesagt hat. Noch nicht alle Geschenke zusammen, noch nicht mal für jeden eine Idee. Überfüllte Geschäfte. Und dann, so klagte einer, der Ausblick auf die Feiertage: Heiligabend zu Hause, am ersten Feiertag bei den Eltern an der Küste, dann schnell wieder zurück zum Besuch bei den Schwiegereltern im Ruhrgebiet. Und hoffentlich mögen alle ihre Geschenke. Entspannung sieht anders aus.

Im Bekanntenkreis haben wir kontrovers darüber diskutiert, jetzt würde mich Eure Meinung interessieren: Ist Weihnachten in der jetzigen Form überhaupt noch ein schönes Fest - oder mehr Stress als Freude? Bleibt in der Adventszeit Muße für Besinnung? Oder sollte man mal darüber nachdenken, ob man Weihnachten nicht anders begehen kann?

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12 Kommentare

Jede/r entscheidet doch selbst, wie er zwischen nötigen und "gemussten" Veranstaltungen, Treffen seine Advents- und Weihnachtszeit gestaltet. Manchmal ist es auch das Wollen, von getretenen Pfaden abzubiegen und neue Wege zu gehen. Dazu gehört vielleicht nur Mut! Und machmal ergibt sich unvorhergesehen einfach die Chance einer Auszeit - dann muss man sie nur einfach ergreifen! So erging es mir, als ich auf dem lauten Weihnachtsmarkt plötzlich die Stimmen des harenberger Gesangsvereines hörte und um mich herum alles Laute vergessen war. Es können also auch kleine Momente sein.

Ich bin erstaunt, wie leichtfertig man mit dem Begriff "Stress" umgeht. Liest man den Artikel auf Seite 16 der Dezemberausgabe des myheimat-Magazins, so stolpert man gleich fünfmal über dieses Wort. Offensichtlich ist den Schreibern die medizinische Bedeutung von "stress" völlig unklar. Bei etlichen Gesprächen musste ich mir oft Sätze anhören wie: "Ich war gestern den ganzen Tag im Stress".
Fast immer ist damit eigentlich gemeint: "Ich hatte gestern viel zu tun". Wenn jemand den "ganzen Tag" im Stress gewesen wäre, würde er den nächsten Tag sehr wahrscheinlich in einer psychiatrischen Klinik verbringen. Ich empfehle zum Verstehen der Bedeutung des Wortes "stress" das Studium einschlägiger wissenschaftlicher Literatur oder das Anklicken von Internetseiten (z.B. Wikipedia).

Da steht:
"...Stress beim Menschen
Definition: Eine Stressreaktion ist ein subjektiver Zustand, der aus der Befürchtung entsteht, dass eine stark aversive, zeitlich nahe und subjektiv lang andauernde Situation wahrscheinlich nicht vermieden werden kann. Dabei erwartet die Person, dass sie nicht in der Lage ist, die Situation zu beeinflussen oder durch Einsatz von Ressourcen zu bewältigen.
Unter Stress versteht man somit die Beanspruchung (Auswirkung der Belastungen auf den Menschen) durch Belastungen (objektive, von außen her auf den Menschen einwirkende Größen und Faktoren). Diese können z. B. physikalischer Natur sein (Kälte, Hitze, Lärm, starke Sonneneinstrahlung etc.) oder toxische Substanzen (z. B. Rauch stresst den menschlichen Körper). Auch psychische Belastungen sowie bestimmte eigene Einstellungen, Erwartungshaltungen und Befürchtungen können auf emotionaler Ebene Stressoren sein. Stress ist also die Anpassung des Körpers an diese Stressoren, bzw. seine Reaktion auf diese."

--->http://de.wikipedia.org/wiki/Stress

Passt doch gut ;)

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