Wie erforscht man Glück?

Dorothee Salchow ist Glückforscherin und kennt die "Tricks" des Lebens

Ziele vor Augen haben und auch Beziehungen spielen eine Rolle. Das Streben nach Glück ist wohl eines der zentralen Themen von uns Menschen. Doch werden wir wirklich glücklicher, wenn wir immer danach suchen? Dorothee Salchow kennt die Antwort. Sie ist Coachin und Rechtsanwältin und beschäftigt sich mit der Zufriedenheit im Leben. Denn sie ist auch Glücksforscherin.
Sie wirft einen psychologischen Blick auf die Dinge, die uns dabei helfen, glücklich durchs Leben zu gehen.
Gibt es also eine Art Glücksformel?
Zumindest kann man sich an einem Oberbegriff orientieren, genannt PERMA. In ihm stecken - aus dem englischen übersetzt -  Begriffe wie Engagement und Stärke.
Und natürlich besteht das Leben nicht nur aus Glücklichsein. Auch schwere Zeiten wollen überwunden werden.
Im Rahmen des Projekts "Der Rote Klappstuhl" traf ich Dorothee Salchow in Hamburg und sprach mit ihr unter anderem über diese Glücksformel und einiges mehr.

Interview in zwei Teilen

Das Projekt ist im Rahmen eines Künstlerstipendiums entstanden. Ich besuche Menschen, die mir ihre ganz persönliche Geschichte zu Freiheit und Glück erzählen. Mir war schnell klar dass ich das Thema Glück von der anderen Seite beleuchten wollte. Und so fand ich bei meinen Recherchen die Glücksforscherin.
Den ersten Teil des Interviews "Fragen an Glücksforscherin Dorothee Salchow" findet Ihr HIER