Osterwalder Leichtathleten zum 11. Mal im Trainingslager in Berlin

Vom 22. - 29. März 2009 waren die Leichathletiksenioren vom SV Wacker Osterwald im Bundesleistungszentrum in Kienbaum. Erstmalig waren auch zwei Übungsleiterinnen
und eine Rennrollstuhlfahrerin vom BSN Kader dabei. Dank der tollen Außensportanlagen und Wurf –u. Leichathletikhallen konnte die Woche mit täglich zwei Trainingseinheiten optimal genutzt werden. Auch das Schwimmbad wurde mit in den Trainingsplan integriert. Im Vereinsanhänger wurden Sportgeräte und die eigenen Fahrräder der Athleten mitgebracht. Auf dem 2.5 km langen, geteerten Rundkurs wurden schnelle, harte Einheiten trainiert.
Zum Abschluss fand der internationale 100 km Kienbaum - Lauf statt, an dem sich die Osterwalder mit 7 Läufern an einer Marathon - Staffel beteiligten. Sie bewältigten die
42,195 km in 3:54,18 Stunden. Nächstes Jahr soll das Dutzend vollgemacht werden, wo wir hoffentlich wieder gesund daran teilnehmen werden.

Foto von oben links: Jürgen T., Heinz, Alexandra, Iris, Heidi, Thorsten, Hermann, Heinrich
unten von links : Marielle, Alfred, Jürgen H., Winfried