Beibehaltung der Normalzeit und Abschaffung der Uhr-Zeit-Verstellung auf die sog. "Sommerzeit" OEZ (Ost Europäische Zeit)
Liebe Gesundheit Interessierte,
es soll ja immer noch Menschen geben, die sich auf die Uhr-Zeit-Verstellung auf die sog. "Sommerzeit" im kommenden Frühjahr freuen, weil es dann Abends länger hell sei.
Welch ein Trugschluss!
1. Es ist Abends nicht länger hell. Wir haben nur die Uhrzeit verstellt. Die natürliche Zeit (innere Zelluhr usw.) ist immer noch die Gleiche.
2. Wir gehen früher schlafen, zu einer Zeit, in der es noch wärmer ist. Und bereits das alleine hat Folgen, über die kaum jemand nachdenkt, wie im folgenden Beitrag schön zu lesen:
http://www.wiwo.de/technologie/forschung/zu-warm-zum-schlafen-zehn-folgen-von-schlafmangel/10064318.htm
Wie dramatisch sich der Schlafmangel, hervorgerufen durch diesen "sozialen Jetlag" aus medizinischer Sicht u.a. im Straßenverkehr bemerkbar macht, können Sie im folgenden nachlesen:
http://www.aerztezeitung.de/medizin/krankheiten/neuro-psychiatrische_krankheiten/schlafstoerungen/article/875383/muedigkeit-steuer-toedlicher-schlafmangel.html
Uhr-Zeit-Verstellung auf OEZ (= MESZ) bedeutet: Früher spät und später kühl.
Fazit: Generell darf man auch kleine Veränderungen in einem biologischen System nicht unterschätzen.
Sie scheinen aus menschlicher Sicht trivial und haben dennoch – in größerem Zusammenhang gesehen – dramatische Auswirkungen.
Dein Beitrag von damals ist echt interessant - und vor allem lustig, Silke! ;-)))