Jiu Jitsu die wirksame Selbstverteidigung

Selbstverteidigungsschule
Die Orcas Epfenbach e.V.
Lerne dich zu verteidigen!!!

Für Jiu Jitsu ist man nie zu alt !!!!!
Sie möchten Ihre Fitness steigern?
Sie möchten Ihren Alltags- und Arbeits-Stress abbauen?
Sie möchten neue Leute kennenlernen?
Sie möchten ein altes Hobby wieder aufleben lassen?
Sie haben Spaß an der Bewegung?
Sie sind ein Neuling, der immer einmal mit Jiu Jitsu beginnen wollte, oder aber ein ehemaliger Jiu Jitsuka?
Sie möchten die Kunst der Selbstverteidigung anhand von Jiu Jitsu erlernen?
Mit der Aktion Ü 40 bieten wir allen Erwachsenen den Neu- oder Wiedereinstieg ins Jiu Jitsu an. Viele Erwachsene, die früher selbst Jiu Jitsu gemacht haben, bringen heute ihre Kinder zum Training und trauen sich oft nicht den ersten Schritt zum Wiederbeginn. Andere würden gerne diese Sportart kennen lernen und zweifeln wegen des Alters. Um denjenigen den Wieder- oder Neueinstieg schmackhafter und leichter zu machen, bietet der Budoclub „Die Orcas“ aus Epfenbach für die Altersgruppe der über 40jährigen Frauen und Männer Jiu Jitsu an.
Beim Epfenbacher Markttag am 03.10.09 zeigen wir um ca. 14:00 Uhr auf der Marktplatzbühne in einer kleinen Vorführung einen Querschnitt durch unser Trainingsprogramm.

Trainingszeiten: Montag + Mittwoch
17:30- 18:30 Uhr Kinder von 6-10 Jahren
18:30- 19:30 Uhr Jugend von 11-16 Jahren
Epfenbacher Sporthalle 19:30- 21:00 Uhr Erwachsene
21:00- 22:00 Uhr Iaido (Kunst des Schwertziehens)