Ferienprogramm: Selbstverteidigungskurs TWIN TAEKWONDO

Anlässlich des Ferienprogramms bot das TWIN Taekwondo für die Kinder und Jugendlichen einen Selbstverteidigungskurs an. Dieses Jahr wird der Kurs an zwei Samstagen veranstaltet. 30 Kinder nutzten dieses Angebot. Centerleiter Riza Günaydin startete erst mal locker mit einer aufwärm-/ stretchingphase für die Kinder bis schließlich auf verschiedene kick- und Verteidigungsübungen übergegangen wurde. Die Kinder fanden sehr schnell bei Partner und Gruppenübungen ihren Spaß. Aufgrund der sehr aufmerksamen Teilnehmer konnten die Aufgaben schnell umgesetzt werden und einiges an Wissen und Technik übermittelt werden. Bei Kick Übungen auf den Polstern konnten die Kids sich voll auspowern. Anschließend wurde gezeigt wie man sich von Würgeangriffen zum Hals von vorne, von hinten oder von Haltegriffen befreit. Kurzzeitig wurde auch die Grundlage Disziplin mit einer einfachen Schneidersitz Übung gezeigt. Austoben konnten sich die Kids beim lauten Kampfschrei und Rumgezapele, bei einem Szenario in dem sie von einem Erwachsenen gepackt und abgeschleppt wurden. Zusammenfassend wurde das ganze nach einer Getränkepause in einem Fluchtparkour umgesetzt. Dabei mussten die Kids das erlernte in kürzester Zeit unter Stresseinfluss umsetzen. Florian Strehle hob die Kinder in die Luft, damit sie sich laut wehren. Anschließend mussten sie sich bei einem Hindernislauf über Stöcke, Würgeangriffen, Reaktionsschule und mit Tritten auf Polstern zur Rettungsinsel begeben. Der hohe Spaßfaktor der Kinder war deutlich zu erkennen. Zu guter Letzt erhielt jeder Teilnehmer die Urkunde über das Bestehen des Eigenschutztrainings. Nächsten Samstag findet der nächste Kurs statt und der Centerleiter Riza Günaydin sowie seine Jugendtrainer Florian Strehle und Sarah Farnik freuen sich auf die neuen Teilnehmer.