Silat Weißer Kranich e.V. Neusäß bietet neue Trainingseinheit für alle, die, unabhängig vom Alter, etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Gesundheit tun

Mit Meridianstretching und speziell ausgesuchten Übungen wird so auf Ihre Bedürfnisse eingegangen. Durch regelmäßiges trainieren dieser Bewegungen wird auch ein ungeübter und durch den Alltagsstreß angespannter Körper wieder beweglich. Anspannungen lösen sich, es tritt eine spürbare Verbesserung des körperlichen Wohlbefindens ein. Zudem verbessert sich mit zunehmender Flexibilität auch die Konzentrations- und Merkfähigkeit. Wir laden alle Interessierten ganz unverbindlich zum Probetraining ein. Trainingszeit: jeden Freitag von 18 - 20 Uhr in der Schulturnhalle Steppach, Jahnstraße. Info und Anmeldung: Silvia.Lokatis@web.de oder Tel.: 08230 9969