Zumba

Sportschule Format S Meitingen, Geschenkangebot zu Weihnachten Regelmäßig Sport zu treiben hält uns gesund. Die moderne Welt nimmt uns die körperliche Anstrengung fast komplett ab. Gleichzeitig auferlegt sie uns einseitige monotone Bewegungen und Haltungen. Das führt zu den Volkskrankheiten Arthrose, Diabetes, Rückenschmerzen, … Sporttreiben dagegen stärkt den Bewegungsapparat und wirkt sich positiv auf die Psyche aus. Besonders viel haben wir davon, wenn wir uns einer sportlichen Lebensweise...

Ein Nachmittag ganz im Zeichen der Fitness versprach der Tag der offenen Tür Fitness im TSC dancepoint. Der sympathische Verein im Süden von Königsbrunn präsentierte in gelassener Atmosphäre sein Fitnessangebot ganz ohne Geräte. Monika Machecki gab interessante Einblicke in das bekannte Zumba-Fitnessprogramm und in das neuere Workout-Programm STRONG by Zumba und lud alle Interessierten ein, selbst bei einer Probeeinheit aktiv mitzumachen. Ein besonderes Schmankerl hatte der dancepoint in Form...

Start 07er Kurs: 08.06.15 Juni 2015 Jeden Montag außer Ferien Zeit: 17:45- 18:45 Uhr TuS Mitglieder € 21 Nicht- Mitglieder € 35 Bitte Beachten: Gebühr vor Kursbeginn zu Bezahlen Infos bei: TuS Geschäftsstelle, Klosterstr. 5, Tel 08141/26461 info@tusffb.de www.tusffb.de

Nach langer Pause Starten wir wieder durch. Start 10er Kurs 23.02.15 Februar 2015 Jeden Montag außer Ferien Zeit: 17:45- 18:45 Uhr TuS Mitglieder € 30 Nicht- Mitglieder € 50 Achtung: Gebühr wird vor Kursbeginn Bar gegen Quittung bezahlt. (Bitte früher kommen!!!!!!!) Schnuppern und Einstieg während des Kurses nicht möglich!!!! Ort: Pestalozzischule, Theodor Heuss Str. 1 In FFB

Das hatte Meitingen bis dato noch nicht erlebt. Die Spitzentrainerin für Zumba Adriana Arcaraz de Keuer (aus Mexiko) heizte den Teilnehmer der Masterclass so richtig ein. Die erwürdige Gemeindehalle erlebt das beben Ihrer Wände zu den Takten von Salsa, Merenque, Cumbia (Sklaventanz) und Reggeaton (südamerikanischer Diskotanz). Die Probleme des Alltags verschwinden, dafür bleibt nur die Frage wie man es konditionell durchhält. Erst mal eine Einheit Zumba Step dann „normales“ Zumba. 2 Stunden...

Jeder kennt mittlerweile Zumba… Aber haben Sie schon von Bokwa gehört? Bokwa ist der neueste Fitnesstrend aus den USA. Das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout zu aktuellem Sound setzt sich aus den Wörtern „Boxen“ und „Kwaito“, einer südafrikanischen Musikrichtung, zusammen. Im Gegensatz zu Zumba gibt es beim Bokwa keine Choreografie – also kein kompliziertes Schritte Zählen. Neben einem Grundschritt werden Buchstaben und Zahlen nachgetanzt, dazu gibt es Sprünge und Wechselschritte. Was als...

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet von Montag bis Freitag ein umfangreiches Programm für Jedermann. Der Einstieg in viele Kurse wie Rücken Fit, Funktionsgymnastik, Seniorenfitness oder den schweißtreibenden Fat Burner ist fortlaufend möglich, andere Kurse wie Nordic Walking oder Yoga haben einen festen Starttermin. Wie üblich sind die Plätze in einigen beliebten Kursen wie zum Beispiel Zumba oder Piloxing...

Am 27. April 2013 steigt die 2. ZUMBA-Party beim TSV! Jeder kennt mittlerweile ZUMBA-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für ZUMBA muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle ZUMBA-Fans und solche, die es werden möchten, veranstaltet der TSV Milbertshofen am...

Am 22. Dezember 2012 steigt die 1. ZUMBA-Party beim TSV! Jeder kennt mittlerweile ZUMBA-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für ZUMBA muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle ZUMBA-Fans und solche, die es werden möchten, veranstaltet der TSV Milbertshofen am...

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet ein umfangreiches Programm von A wie Aqua-Fitness bis Z wie Zumba. Während einige Kurse wie die beliebte Aqua-Fitness bereits ausgebucht sind, bekommt man in anderen Stunden mit etwas Glück noch einen Platz. So gibt es z.B. für die beliebten Zumba-Classes am Mittwoch und Donnerstag noch einige wenige Restplätze, und auch in die Nordic-Walking-Gruppe des TSV unter Leitung...

mit Inge (Official Zumba Zin-Instructor) Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm für jeder-Mann/Frau. Diese neue Trendsportart wird jetzt auch vom TuS FFB angeboten. Bewegen Sie sich mit Spaß und Freude zu lateinamerikanischen Musik und erleben Sie ein tolles Körpergefühl! Fördern Sie Ihre Koordination, Kondition und stärken Sie alle Muskeln.. Mit Zumba zur Sommer-Bikini-Figur! So macht Kalorienverbrennen Spaß! Bitte mitbringen: feste Turnschuhe und viel zu...

Milbertshofen – Im März & April starten wieder jede Menge neuer Fitnesskurse beim TSV. Ob jung oder alt, ob sportlich durchtrainiert oder ganz und gar nicht fit – der TSV Milbertshofen bietet für jeden genau das Richtige! Los geht’s am Montag früh morgens für unsere rüstigen Rentner mit Senioren-Fitness. Abends stehen das gelenkschonende Aqua-Fitness sowie zwei Stunden Zumba, das ultimative Dance Fitness Workout aus den USA unter Leitung von Caroline Fantou auf dem Programm. Am Dienstagabend...

Milbertshofen – Im Januar 2012 geht das ultimative Tanz-Fitness-Erlebnis mit Spaßfaktor beim TSV Milbertshofen in die nächste Runde! Zumba Fitness wurde vom Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto feurige lateinamerikanische Rhythmen mit heißen Tanzschritten und schon war Zumba geboren. Seit Beto Zumba Fitness in...