ZUMBA Fitness

Die DJK Friedberg bietet immer mittwochs von 19.30 – 20.30 Uhr in der Rothenbergturnhalle in Friedberg ein Zumba-Training an. Das Training ist sowohl mit einer Zehnerkarte für 45 Euro als auch auf Mitgliedsbasis möglich und wird von einer erfahrenen und zertifizierten Zumba-Trainerin geleitet. Zumba ist für jedes Alter geeignet, Voraussetzung ist lediglich, dass man Spaß am Tanzen und an der Musik hat. Das effektive Ganzkörpertraining zu lateinamerikanischen Rhythmen eignet sich hervorragend,...

Am Samstag, den 29.01.2022 fand beim TSC dancepoint in Königsbrunn der „Tag der offenen Tür“ statt. Für die Besucher*innen wurden kostenlose Beginner Tanz-Workshops angeboten. Die Gäste konnten unter anderem Standard/Latein (Langsamer Walzer, Quickstep, Tango, Rumba, Cha-Cha-Cha und Jive), Boogie Woogie, Discofox und Dancit näher kennenlernen und selbst ausprobieren. Über 50 Interessierte nahmen das Angebot an und tanzten voller Spaß und Freude mit. Einige kamen nur zum Zuschauen vorbei, haben...

Die ultimative Fitness-Tanz-Party jetzt wieder im Wasser - neue Kurse ab 24.02.2015! Mittlerweile kennt jeder ZUMBA Fitness. Das Konzept wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto feurige lateinamerikanische Rhythmen mit heißen Tanzschritten und schon war ZUMBA geboren. Was viele...

Sehr gute, tolle Stimmung herrschte beim ZUMBA-Abend in der Kulturhalle der Stadt Frankenberg/Eder. Über 120 Teilnehmerinnen - zu 100 Prozent weiblich (schmunzel...) - genossen ihre rhythmischen Bewegungen zu fetziger Musik, motiviert von den sympathischen und überaus kompetenten Zumba-Trainerinnen und dem Zumba-Trainer. Die Sportlerinnen aller Altersgruppen verbreiteten untereinander gute Laune, und so war der dreistündige Bewegungsabend (nur von einer kurzen Pause unterbrochen) für die...

Am 27. April 2013 steigt die 2. ZUMBA-Party beim TSV! Jeder kennt mittlerweile ZUMBA-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für ZUMBA muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle ZUMBA-Fans und solche, die es werden möchten, veranstaltet der TSV Milbertshofen am...

Als "Vorprogramm" bis die Klosterlechfelder Faschingsgesellschaft Lecharia eintraf wurde von Alina mit “ihren” Kindern” eine schwungvolle Zumba-Darbietung geboten. Alina ist im Seniorenheim als Stationsleiterin angestellt und trainiert in ihrer Freizeit “ihre Kinder” und auch Erwachsene mit Zumba, der Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen.

Am 22. Dezember 2012 steigt die 1. ZUMBA-Party beim TSV! Jeder kennt mittlerweile ZUMBA-Fitness, das schweißtreibende Tanz-Fitness-Workout aus den USA, mit dem man bei heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen den gesamten Körper trainiert. Für ZUMBA muss man nicht unbedingt tanzen können, das wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen, Spaß daran zu haben und richtig schön zu schwitzen! Für alle ZUMBA-Fans und solche, die es werden möchten, veranstaltet der TSV Milbertshofen am...

Ab Mitte September starten wieder jede Menge neuer Fitness- und Gesundheitskurse beim TSV Milbertshofen. Der Verein bietet ein umfangreiches Programm von A wie Aqua-Fitness bis Z wie Zumba. Während einige Kurse wie die beliebte Aqua-Fitness bereits ausgebucht sind, bekommt man in anderen Stunden mit etwas Glück noch einen Platz. So gibt es z.B. für die beliebten Zumba-Classes am Mittwoch und Donnerstag noch einige wenige Restplätze, und auch in die Nordic-Walking-Gruppe des TSV unter Leitung...

Die Turnhalle war mit vielen Teilnehmerinnen sehr gut besucht, als Steffi Thoms auf die kleine Bühne trat um mit allen Zumba zu tanzen. Der Latainamerikanische Rhythmus hatte bald alle in den Bann gezogen und die Schrittfolgen wurden fleissig nachgetanzt. Stephanie Thoms tanzt seid ihrem 7.Lebensjahr, hat mehrere Meisterschaften gewonnen, ist Profiltänzerin und war Trainerin in den USA und auch China. Wer wie Steffi die Musik im Blut hat, kann verstehen, dass es ihr sehr viel Spaß gemacht hat,...

Im Oktober startet das ultimative Tanz-Fitness-Erlebnis beim TSV Milbertshofen: Zumba Fitness! Zumba Fitness wurde Mitte der 90er Jahre von dem Kolumbianer Beto Perez entwickelt, einem Fitnesstrainer, der als Choreograf für internationale Superstars der Popmusik tätig ist. Angeregt durch die Musik seiner Heimat – Cumbia, Salsa, Samba und Merengue – kombinierte Beto feurige lateinamerikanische Rhythmen mit heißen Tanzschritten und schon war Zumba (der spanische umgangssprachliche Ausdruck für...