Wirbelsäulengymnastik

Beiträge zum Thema Wirbelsäulengymnastik

Sport

„Gesunde Wirbelsäule“ – ein Kurs mit neuem Konzept

Im Januar startet ein neuer Kurs beim TSV Milbertshofen: "Gesunde Wirbelsäule". Ziel des neuen Wirbelsäulen-Trainings ist die Gesunderhaltung der Wirbelsäule und die Kräftigung des Rückens. Die Wirbelsäule verleiht täglich Standhaftigkeit, so dass man sich ihre Bedeutung aktiv bewusst machen sollte. Das Verhalten gegen gesundheitsschädigende Alltagsbelastungen wird in diesem Kurs geschult. Die Muskulatur insbesondere des Rumpfes wird stabilisiert und gekräftigt. Verspannungen und Schmerzen wird...

  • Bayern
  • München
  • 06.12.12
Sport
Urkunde präventive Wirbelsäulengymnastik
2 Bilder

TSV 03 Sievershausen erhält Qualitätssiegel des Niedersächsischen Turnerbundes

Tolle Auszeichnung für die Gesundheitssparte des TSV 03 Sievershausen: Der Präsident des Niedersächsischen Turnerbundes und ehemaliger Niedersächsischer Innenminister Heiner Bartling hat dem TSV 03 Sievershausen mitgeteilt, dass für drei Bewegungsangebote die Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit.DTB“ und „Sport pro Gesundheit.DOSB“ bis zum 30.09.2014 getragen werden dürfen. Es handelt sich dabei um die Angebote „Nordic-Fit“ (wird beim TSV als Kurs angeboten) und zwei Varianten der präventiven...

  • Niedersachsen
  • Lehrte
  • 05.11.12
  • 1
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