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Tipps zum Rodeln und Schlittenfahren

Pünktlich zur Eröffnung der Schlitten- und Rodelsaison hab ich euch hier einmal ein paar sehr wichtige Regeln zum Rodeln aufgeschrieben. Denn auch beim Schlittenfahren ist Vorsicht angesagt, um sich und andere nicht zu verletzten. - Beim Aufstieg auf abfahrende Rodler achten, besondere Vorsicht auf Kinder und Hunde. - Den Verlauf der Rodelbahn beim Aufstieg einprägen. - In der Innenkurve aufsteigen und nicht in Kurven stehen bleiben. - An unübersichtlichen Stellen am Rand und hintereinander...

  • Bayern
  • Sachsenkam
  • 03.12.10
Ratgeber

Ratgeber Urlaub: Nach Heimkehr erholt bleiben

Nach dem Urlaub soll neben der Bräune vor allem die in den Ferien getankte Erholung möglichst lang erhalten bleiben. Dabei helfen einige Tipps. mp Düsseldorf - Nach dem Urlaub soll neben der Bräune vor allem die in den Ferien getankte Erholung möglichst lang erhalten bleiben. Dabei helfen einige Tipps. Ein wirksames Mittel ist, nicht sofort wieder von Ruhe auf Aktion umzuschalten. Wer an einem Samstag oder Sonntag aus den Ferien zurückkehrt, sollte nicht gleich am Montag wieder am Arbeitsplatz...

  • Bayern
  • Sachsenkam
  • 30.06.10
  • 1
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