Mädchen

Zum offiziellen Eintritt der Waldtruderinger Privatschule in die Self Defense Germany Federation e.V. hat sich der Vorstand des Vereins etwas besonderes einfallen lassen. In den gesamten Schulferien soll Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit geboten werden, absolut kostenfrei und ohne weitergehende Verpflichtungen zu den von der Privatschule angebotenen Stunden zu trainieren. Gesponsert wird diese Aktion vom Verein im Rahmen der Jugendarbeit. Nachdem viele Vereine gerade in den...

" Niemand denkt daran, überfallen zu werden und trotzdem kann es nicht schaden, einige nützliche Tipps zu erhalten, wie man eine gefährliche Stituation zum eigenen Vorteil verändern kann." Für Frauen ist es oft auch mental schwerer, sich in einer brenzliche Situation zur Wehr zu setzen als für Männer. Wenn z.B. ein Mann einen anderen schubst, dann ist es normaler Weise für ihn leichter, wütend zu werden und sich zu wehren, ohne ein Schuldgefühl zu haben. Frauen dagegen neigen eher dazu, sich zu...

Am 6.September findet in München bei SELF DEFENSE GERMANY ein Combat Hapkido Schnupper Lehrgang statt, der speziell auf AnfängerINNEN und QuereinsteigerINNEN ausgelegt ist. Hier werden die Grundkonzepte und Strategien in der Selbstverteidigung ebenso erläutert, wie einfache Techniken, die es schon nach kurzer Zeit ermöglichen, sich in einer gefährlichen Situation zur Wehr zu setzen. Für fünf (5) MyHeimat.de-LeserINNEN ist dieser Lehrgang kostenfrei, wenn Sie sich bis spätestens Donnerstag 4. 9....

Mit einer herausragenden Darbietung konnte am Samstag Alexandra Hose die Prüfung zu ihrem Schwarzgurt in Combat Hapkido vor Master Gregor Huss und dem Dan-Gremium ablegen. Sie ist damit bereits die zweite Frau bei SELF DEFENSE GERMANY München, welche den schwarzen Gürtel in dem realistischen und effektiven Selbstverteidigungs System erreicht hat. Alexandra Hose, verheiratet und Mutter zwei süßer Kinder steht außerdem im Taekwon-Do, der koreanischen Kampfkunst kurz vor ihrer Prüfung zum...