Freizeit
Lieblingsfrucht Apfel
26 Kilo Äpfel essen wir im Durchschnitt pro Jahr. Ein Apfel ist eine gesunde, wohlschmeckende und kalorienarme Zwischenmahlzeit. Der hohe Wassergehalt des Apfels löscht den Durst, seine Ballaststoffe sättigen und fördern die Verdauung. Die vielen Vitamine und Mineralstoffe tragen zur Aufrechterhaltung eines gesunden Nährstoffhaushaltes bei. Der englische Satz: "A apple a day keeps the doctor away" ist eine Festellung, an der sicherlich etwas Wahres dran ist: Ein Apfel am Tag hält einem...
- Sabine Presnitz
- Bürgerreporter:in