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Personal Trainer HannoverJens Schärff – Fitnesstrainer – Eilenriede Sports
Dein persönliches Ziel im Blick! Individuell. Nah. Wirksam.
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Jeden Samstag findet der Eilenriede-Sports Radtreff statt. Mit dem Mountainbike/Touringrad geht es raus in die Region Hannover.Treffpunkt ist immer um 9 Uhr am Wedekindplatz in der Oststadt/List.Wir fahren etwa 50 bis 60 Kilometer und sind um 13 bis 14 Uhr wieder in Hannover zurück.Unterwegs werden wir immer bei einer Bäckerei einen Kaffeetrinken und was kleines essen.Des öfteren geht es auch sportlich anspruchsvoller zu Werke,natürlich nach Lust und Laune.Der Benther Berg,der Gehrdener Berg...
Der Eilenriede-Sports Lauftreff findet jeden Sonntag in der Eilenriede statt.Treffpunkt ist um 10 Uhr am Lister Turm.In der ersten Stunde geht es in lockerem Tempo durch die wunderschöne Eilenriede.Danach können sich die Fortgeschrittenen mit Intervallen und Fahrtenspiel probieren.
An jedem Samstag findet um 9 Uhr der Eilenriede-Sports Radtreff statt.Treffpunkt ist immer am Wedekindplatz in der Oststadt/List.Mit dem Mountainbike/Touringrad geht es raus in die Region Hannover.Wir fahren etwa 4 Stunden und stoppen auch für kurze Snacks. Orgabeitrag ist 5 Euro pro Person.
Jeden Sonntag findet in der Eilenriede,im hannoverschen Stadtwald ein Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene statt.Treffpunkt ist immer um 10 Uhr am Lister Turm in der List. In der ersten Stunde laufen wir locker im ruhigen Dauerlauftempo über schöne weiche Waldwege.Die zweite Stunde wird dann etwas anspruchsvoller und wir nutzen Intervalle,kleine Berganstiege,Fahrtspiel und Kraftübungen zur Leistungsverbesserung. Willst Du vielleicht auch bei Wettbewerben mitlaufen? Beim...
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