Wenn einer aus seiner Seele singt, heilt er zugleich seine innere Welt. Wenn alle aus ihrer Seele singen und eins sind in der Musik, heilen sie zugleich auch die äußere Welt.
Zitat aus "Zur Bedeutung des Singens" von Yehudi Menuhin
Singen und Chanten aus Herz und Seele macht frei!
Frei von Gedanken, frei von Angst, nicht singen zu können, frei von Stress und der Vorstellung "falsch" zu singen. Sie brauchen keine langen Texte zu lernen und keine Noten zu können. Beim Singen aus Herz und Seele verabschieden wir uns von Perfektion, Leistung und Ängsten.
Gemeinsam Singen und Chanten bringt Freude!
In einer Athmosphäre, frei von Ängsten und Leistungsdruck gelingt es, sich auf das Singen einzulassen. Das Wiederholen der Melodien und einfachen Texte führt in eine Art von Meditation, in eine Verbundenheit mit "Allem was ist". Aus dem Singen entwickelt sich das Chanten.
Was ist Chanten?
Das Wort "Chanten“ kommt aus dem Englischen und heißt Singen. Wir verstehen unter Chanten das Singen von einfachen Texten und Melodien, meist mit spirituellem Inhalt. Sie sind leicht erlernbar und werden sehr oft wiederholt. In der Wiederholung entfaltet sich die tiefe, heilsame Wirkung des "Singens in Meditation".
Singen und Chanten - Körperliche Kraftquelle:
Wir spüren, wenn wir singen, geht es uns gut.
Es gibt wissenschaftliche Studien darüber daß ...
* Singen das Immunsystem stärkt,
* Singen die Atmung verstärkt,
* Singen für eine bessere Durchblutung von Körper und Gehirn sorgt,
* Singen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung (Schwingen) bringt,
* Singen uns zur Ruhe und Entspannung kommen läßt,
* Singen Blutdruck und Herzfrequenz senkt.
Singen und Chanten - Einstimmen
Ich lade Sie herzlich ein, sich mit ihrer Stimme auszudrücken. Sie "bestimmen", indem Sie Ihrer Stimme lauschen. Sie verstehen Ihre innere Stimme wenn Sie lauschen und sich dabei einstimmen in die Lieder der Welt, Mantren und heilsamen, heiligen Gesänge der Menschen. Ihre Stimmung wandelt sich in ein glückliches, freudiges Lebensgefühl.
Beginnen wir zu singen - beginnen wir zu schwingen!
http://www.licht-der-freude.de
Bürgerreporter:in:Barbara Pulamahau'oli Schmitt aus Ludwigshafen am Rhein |
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